婚咨师雨宸|我做了一件最正确的事，被甩后分手这件事

分手这件事，现在在生活中非常常见，但如果是"被甩"呢？
如果你"被甩"了，你会做出怎样的选择？
扭头就走
尽力挽回
很多跟我聊天的小伙伴，都会觉得说：当时分手太不霸气了，我就应该扭头就走。
但是，如果你真能做到潇洒地扭头走掉，那你还会是个在这儿后悔的人吗？
显然，你不会。
以前我也很羡慕分手能转身就走，这种"拿得起，放得下"的人，在他们身上好像看不到任何烦心事，但就算是这样的人，也经常在感情这件事上，栽跟头。而且，基于这种性格，还经常打碎了牙，往肚子里咽，只能深夜一个人躲在被子里哭。

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在我看来，这些无比洒脱的人，一部分是真的"没心没肺" ，不把感情当回事儿，还有很大一部分，是不知道该怎么办，所以只能默不作声地放弃了。
但即使是放弃，你也无法否认，你们之间的"情感羁绊"已经非常深了，想要走出来，并不容易，尤其是遇到这种"被甩"的情况：
"在我还全身心投入到这份感情里，想着怎么对ta好的时候， ta已经在想着怎样摆脱我了" 。
所以，很多被甩后来找我咨询的小伙伴，往往都会觉得分手特别"突然" 。
"昨天不是还好好的，怎么今天就分手了？"
"我们还说好一起出去玩儿，现在就分手了？"
"突然跟我分手，是不是外面有'狗'了？"
……
但往往，真相都会令你震惊，因为你们的关系正在悄悄发生改变，而你却没有察觉。
可是，现在知道也已经晚了， "我已经被甩了" ，该怎么办呢？
别着急，我来悄悄告诉你，遇到"被甩"的情况时，先考虑对方这样两点：
ta是不是一开始就是跟我玩儿玩儿，有没有什么我没察觉到的迹象
如果ta是认真跟我在一起，是什么让ta下定决心分手
一开始就跟你玩儿玩儿的情况，那突然分手也不奇怪了， ta可能是找到了新的"猎物" ，或者对你已经没有新鲜感了。

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这种情况，劝你还是不要浪费过多的感情，不要最后把自己搞得筋疲力尽。但想要挽回也不是不可能，如果你真的放不下，那就慢慢往下看吧。
再来说，如果ta跟你在一起是认真的，那现在分手你就要想一想， ta是真的想清楚了要跟你分手的"真性分手" ，还是在"闹情绪"、希望你有所行动的"假性分手" 。
假性分手之前也说过很多了，你只要知道ta现在是什么情绪，对症下药地去"哄" ，一般都能很快地复合，但是复合后要把这件事说清楚，找到问题出现的原因，不要以后还拿分手来解决问题。
真性分手，同样要明确分手的原因是什么。而且真性分手，一般对方都是深思熟虑过的，这个问题会比较严重，可能需要较长的解决和改变的时间，需要你有耐心、细心、恒心，去解决问题，重新建立你们之间的亲密关系。

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考虑了对方的想法，我们更要问问自己的真实感受。
我是因为"被甩"感到不爽，所以不能接受分手吗
我为什么非要跟ta在一起，跟ta在一起的利大于弊吗
在我看来， "被甩"的一方，一般都会问这样两大类的问题，一个是"凭什么" ，一个是"为什么" 。
"凭什么你说分手就分手"
"你凭什么这样对我"
"我对你这么好，你凭什么提分手"
不难发现，这些问题中，都透露着一些对"分手"的不满和不情愿，总在对方的身上找问题，这就是很典型的"不甘心" 。