格格巫育儿|身高68cm是不是有点低，医院检查评个中下？，6个月男宝导读：在照顾宝宝的这件事情上

导读：在照顾宝宝的这件事情上，最让妈妈们关心的一点就是自家孩子的身体长得好不好，在自己的喂养下能不能健健康康的快高长大。在宝宝出生后的头几个月的时间里，身体的成长是非常迅速且明显的。

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在宝宝身体检查的时候，面对宝宝身高评判标准并不乐观的时候，妈妈们难免会有所担忧和焦虑。 6个月男宝，身高68cm是不是有点低，医院检查评个中下？今天，我们就一起来看看关于宝宝身高成长的问题。

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一、6个月宝宝的身高体重
我们现在的生活条件变好了很多，一般情况下， 6个月的男宝身高的数值范围大约在61.4cm~75.8cm之间，平均身高在68.4cm之上，而身体的体重普遍在5.97kg~1.72kg之间，平均体重为平均8.41kg ，妈妈们可以以此作为简单的参考。
所以说，宝宝的身高在68厘米属于正常的情况的，只是比平均的身高水平略微低一点，但妈妈们想要自己的孩子能够成长得更加高大强壮一些，那么在日常的生活饮食上就需要注意好了。

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二、注意宝宝的饮食营养
6个月大的宝宝其实已经可以开始不断的添加辅食进去，并且让辅食也渐渐成为孩子的正餐内容了。因为随着孩子的成长，身体对于营养的需求量也会越来越多，虽然母乳或者牛奶都能够满足宝宝身体的营养，但却并不扛饿。
所以，想要孩子长得更快一些，辅食的添加是必须的，妈妈们可以根据宝宝对食物的适应量来慢慢增加辅食的喂养。对于六个月大的宝宝，已经可以开始米粉、果泥、肉汤等等的细腻的食物，只需要注意的是，宝宝一岁前最好是不要吃盐。
其次，在奶粉的选择上，六个月的宝宝已经需要更换上更适合宝宝营养所需的二段奶粉。不同品牌的奶粉产品在营养成分的搭配上会有所差异，如果发现宝宝吃这个牌子并不长身体，那么妈妈们就需要看看要不要给孩子换一个牌子的奶粉。

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三、注意好宝宝的睡眠质量
除了日常饮食上的营养均衡合理的供给之外，孩子想要长个子，那么睡眠也是尤为重要的一方面，睡得好的宝宝能够让身体的生长激素获得更充沛的分泌，从而作用于宝宝的身体发育。因此，想要宝宝长得好，充足而良好的睡眠不能少。
妈妈们要多多注意宝宝在晚上的睡眠时间和睡眠质量， 6个月的宝宝已经可以睡比较长时间的整觉了，妈妈们可以把时间多放在晚上，减少白天睡觉的时间，让孩子晚上能够睡得好一些，也为身体的生长激素分泌创造更良好的环境。

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四、多带孩子晒晒太阳，促进钙质吸收
小宝宝的身高长个，最重要的当然是离不开身体对于钙质的吸收了，很多家长可能会疑惑，明明自己的宝宝吃得好睡得好，但为什么就是不长个儿呢？这可能就是因为孩子身体里的钙质吸收效率不高，导致身体骨骼发育迟缓。
父母们想要促进钙质吸收的最好办法就是带孩子多晒晒太阳，因为这样能够促进身体的维生素D的合成，而这也是提高身体钙质吸收效果的重要营养元素。但需要注意的是，晒太阳最好是选择早上10点之前以及下午4、5点之后的太阳，紫外线不强烈，以免晒伤宝宝。