海心君|张翰谈初恋被嘲自恋：建议每个女生都和直男学习如何迷之自信！( 三 ) 很久没有出现在大众视线里的张翰

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借用希拉里与特朗普竞选总统时，一位采访人员写的话来说：“男人只要表现得像个男人，而女人必须要表现得像个女神” 。
但女性应该意识到， “成为各方面完美的女神”属于不合理的社会期待。而自己内心深处的满足，永远胜过别人口中的肯定。
与其接受社会审视，被“女性满分标准”裹挟，背负起对年龄、身材、身份的焦虑，在爱里越来越敏感自卑，不如拒绝他人的评判，自由洒脱地大步往前走。
下面有几条小建议，希望可以帮助女性更自信坦荡地去爱：
相信自己值得被爱
在爱情中不自信的姑娘，很容易自我否定，常常会觉得自己配不上对方，陷入努力付出和害怕失去的双重困境。

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但长久的爱都建立在平等的基础上。
女性只有建立自信的内核，才能平视对方、拥有稳固的安全感，进而拥有轻松自在的爱情。
杨绛写道：
“无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你，你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。 ”
不将爱情视为生命的全部，拥有其他情感支点
夫离子散的日本女作家森茉莉，后半生一直独居，她五十多岁为了生计开始提笔写作，为后世留下了许多瑰丽的文字。

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烹饪、绘画、写作、买花……她懂得如何疼惜自己，如少女般活得美好丰盛。
被称作“一辈子少女”的她，即使没有爱情，也收获了玫瑰色的人生。
爱情不是生命的唯一支点，通过亲情、友情以及事业，女性也能享受去爱、去创造的幸福，活出生命的意义。
正如和前夫离婚后被泼脏水导致事业一落千丈，后来靠自己创业扭转人生的黄奕所说：
“爱情不是生命的全部，曾经我以为是。
婚姻也不是命运的归宿，曾经我也以为是。
命运是掌握在自己手里的，千万不要放弃，无论你经历过什么，不要放弃自己，不要放弃对生活的希望。 ”

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最好的你，一定在最真实的你之后
一旦陷入爱情，许多女性做出决定的标准会不自觉转变为“他会不会喜欢” 。
从默认“不能穿膝盖以上的裙子”的程莉莎，到“男生拒绝娶她也不生气”的阚清子，她们往往看上去乖巧懂事，以对方的想法和期待为主导，隐藏真实想法，不敢表达自我。

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但只有袒露真实，情感才是流动的。因为比起紧绷状态下的刻意和纠结，柔软自在的你，才能勇敢自信地给出高质量的“放松的爱” 。
请拥有“真实的我，值得被爱”的底气，像玛丽莲梦露所说：
「我自私、没有耐心、缺乏安全感。我会做错事、发脾气、有时还很难缠，但如果你不能包容我最差的一面，那么你也不配拥有我最好的一面。」

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▌写在最后：
【海心君|张翰谈初恋被嘲自恋：建议每个女生都和直男学习如何迷之自信！】亦舒说：自爱，沉稳，而后爱人。亲爱的姑娘，请像爱别人一样关心和爱自己，在爱情中自信坦荡，不迁就不讨好，从容表达爱、坦然接受爱，因为独一无二的你，值得被爱和珍惜！