汤小小|不是甄嬛也不是纯元，《甄嬛传》：皇后真正的对手( 二 ) 《甄嬛传》里的皇后宜修

其实，祺贵人浅薄张扬，才智平庸又没什么过人之处，远远不是皇后的对手，在皇帝心目中也不是什么重要角色。
可皇后还是害怕，怕她上位，怕她怀孕，怕她生儿子，所以才会用红麝香珠来“防微杜渐” 。
就因为这串红麝香珠，直到剧终，祺贵人虽然得过宠，却也从来没有过身孕。
还是在这种焦虑下，皇后在诱导齐妃毒害叶澜依之后，又对齐妃说， “三阿哥就是有你这样的额娘，才会不受皇上重视” 。
为了夺取三阿哥的抚养权，宜修皇后就这样逼得齐妃自尽身亡。
可见皇后的焦虑有多不理性。
做侧福晋时，她怕自己是侧室、儿子是庶子，身份卑微无法上位。
而她自己成为正室之后，又怕侧室们、庶子们会上位，即使她们都远不及她。
焦虑，是她情绪的底色，也是她最大的弱点。
因为这种焦虑，她痛苦了一辈子，也自我折磨了一辈子。
为了缓解这种焦虑，她斗了一辈子，也自作孽了一辈子。

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心理学有句名言：你所担心的事， 90%都不会发生。这就是告诉我们，大多数的焦虑其实都是没有必要的。皇后所担忧的，其实基本都不会发生。
假如她不害纯元皇后，她的孩子真的会因为是庶出而不得重视、不继大统吗？
不会的。
皇帝本人非嫡非长，又是明君，他更看重更喜爱的，必然是聪明贤能的儿子，而非身份尊贵的儿子。否则，为什么他从头到尾都没待见过三阿哥呢？
假如她不去害其他嫔妃，她们真的会危及后位吗？
不会的。
对于皇帝来说，皇后若无大过，不可轻言废立。
而且，有太后在，有“纯元皇后亲妹”这个身份在，哪怕皇帝知道她陷害弘瞻血脉不正、知道她谋害甄嬛，只要不是伤害了皇帝挚爱的纯元皇后，他都是不会废后的。
假如她不去害其他皇子，他们的母亲真的会夺走她的太后之位、太后之权吗？
不会的。
放眼整个后宫，除了甄嬛根本没人是她的对手。否则甄嬛离宫那几年，她也不会在宫中一家独大了。
她唯一的弱点，是不太受皇帝宠爱。可是新帝登基之后，这根本就不是两宫太后相争的竞争项。
根基深厚、地位尊贵、家族势力、心智成熟、手段高超，这才是两宫相争时真正重要的。论起这些，宜修在后宫中堪称独领风骚。
不难想象，如果三阿哥最后登基为帝，宜修和齐妃并立为太后，那凭宜修的心机手腕，绝对能把齐妃这个傻白甜压制得抬不起头。
就算换了其他皇子登基，换了富察贵人、祺贵人、叶澜依生了皇子成了太后，宜修和她们斗，也绝不会落了下风。
可是宜修的焦虑和担忧，让她没能看清自己的优势，让她陷入迷障中不能自拔，让她屡屡树敌。她不是输给了甄嬛，而是输给了自己内心的焦虑。

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心理学专家张慧说，焦虑，是我们对还没有发生的事情的负面想象。
破解焦虑的第一步，是看清现实，重建认知。
担心输给对手的时候，就要想一想，自己和对方比起来，客观上有哪些优势？
宜修皇后担心皇帝会废后的时候，就想一想，皇帝曾经流露过要废后的意思吗？他当初为什么立自己为皇后？自己当初的优势还在吗？皇帝的标准变了吗？
分析之后，她就会发现，她的焦虑真的只是想象，并没有任何依据。她后位稳固，从未被任何宠妃动摇过。
可是也有时候，我们还真的能找到点依据，那该怎么办？
这就要用到破解焦虑的第二步，关注进步，增强信心。