胰腺炎|一碗蛋炒饭下肚，26岁男生躺进ICU，要花80万救命！劝你管住嘴( 二 ) |ICU|腹痛|

即使治好，也会留下一些后遗症，很多人会再复发，而且饮食上要特别讲究。

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日常2个生活小习惯，最易招来急性胰腺炎
急性胰腺炎的发生，与饮食习惯息息相关。
纵观急性胰腺炎患者病例，他们发病，无外乎两个原因：
1、喝太多
大量喝酒，不但伤胃、伤肝，还伤胰。
酒精对胰腺的危险在于——
直接损害
酒精可以直接损伤胰腺腺泡，促使胰液分泌大增
堵塞通道
胰液的排出靠导管，酒精可使导管上皮出现炎症改变，导致管腔内有蛋白质凝块沉积，使胰液不能顺畅排至十二指肠而引发“内乱” 。

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长期大量喝酒的人，胰液内蛋白质含量就会增高，易沉淀，阻塞胰液出口，最终导致原来用于消化食物的消化酶，反过来伤害胰腺本身。
出口封闭、反流
酒精可引起十二指肠炎症，而炎症会使胰管与十二指肠开口处堵塞，导致胰管梗阻，使胆汁和胰液不能顺利排到十二指肠，而是反流到胰腺内部，激活胰酶，从而消化自身。
2、吃太多
据统计，三成以上急性胰腺炎的发生与暴食有关，尤其是高蛋白、高脂肪餐。
当患者进食大量的高脂肪、高蛋白食物后，可引起胰液分泌增加，胰管堵塞，使胰液排出不畅，导致胆汁、十二指肠液反流入胰脏，从而引起急性胰腺炎。

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即使是身体比较好的，平时没大病的人，只要暴饮暴食或一次性地大量喝酒，就可能诱发急性胰腺炎。
所以，在此提醒大家：
1、千万不能暴饮暴食，面对美酒佳肴时，一定要切记：适可而止，浅尝辄止。
2、平时尽量少喝或不喝酒，饭吃7分饱即可，特别要避免过于油腻和高蛋白的膳食。
3、外出吃自助，要量力而行，不要硬塞，吃多少是多少，否则得不偿失。

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△一位急性胰腺炎康复者的劝告
大吃大喝后，出现这种症状小心了
急性胰腺炎虽凶险，但若能及时就医治疗，大部分情况下不会造成生命危险。
但由于其发作症状和肠胃不适很相似，所以经常会被忽视，得不到及时治疗。
临床中，经常会有患者将其误认为是胃不舒服，觉得自己忍忍，或弄点胃药吃就行。
殊不知，这是急性胰腺炎发作的信号。
所以，酒足饭饱后，若是出现以下这种症状，千万不能掉以轻心。
上腹烈疼痛是胰腺炎比较突出的症状。
多为持续型钝痛、绞痛或刀割样痛，程度剧烈，向腰背部呈带状放射。
弯腰或前倾时疼痛减轻，仰卧时加重，并伴有恶心、呕吐、发热，吐后等症状。

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剧烈的呕吐可带出胆汁，并发胃出血时，会吐出咖啡色样液体。
胃肠道疼痛则多为绞痛，多为一阵一阵地疼，同时可感到肠子“咕噜咕噜”地运动。
但不管是哪种情况，饱餐后只要出现腹痛，且持续疼痛不见缓解，都应该立马就医。