大家好 ， 我是你们身边的养生达人张医师 ， 生活中巨大的工作压力 ， 让我们无暇顾及自己的身体健康 ， 当今社会很多人都出现了亚健康状态 ， 导致工作没有精力 ， 身体时常感到疲倦 ， 精神状态不佳 ， 所以我们在日常生活、闲暇时刻要注意养生 ， 对自己的健康负责 ， 关注我 ， 每天一个健康小妙招！

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白菜是我们生活中常见的蔬菜 ， 不仅味道好吃 ， 而且经济实惠 ， 深受很多人的追捧 。 白菜的营养价值也很高 ， 完全不输给其他蔬菜 。

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常吃白菜不仅能够补充身体水分 ， 还有丰富的粗纤维 ， 补充人体所需要的钙物质 ， 有人体健康不可或缺的微量营养素 ， 对我们的发育和机功能有很重要的影响 。

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但是吃白菜的时候 ， 不能够和兔肉同食 。 如果白菜和兔肉在一起炒着吃的话 ， 就会引发呕吐症状 ， 并且在高温的情况下 ， 原本白菜中的抗癌物质就会失去活力 ， 一旦食用 ， 还会有致癌的风险 。

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【妇康张医师|?炒白菜时，切记不要放''此物''，会养活身体“癌细胞”，望周知】在我们的生活中 ， 有很多常见的食物 ， 也有相克的另一方 。 若是你想知道哪个食物的相克食物是什么 ， 可以留言给我哦 。 白菜还可以起到很好的护肤和养颜效果 ， 女性们不要错过了 。

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