【婴幼儿食谱|如何改善多动症孩子的自控力？#儿童多动症#】一、首先要疏导孩子的情绪 。 多动症的儿童始终处于压力之中 ， 不仅有来自外部环境的压力 ， 也有来自孩子本身的压力 。 很多孩子情绪爆发后也知道自己做得不对 ， 但是他自身的负面情绪过多 ， 导致不能很好地控制自己的行为 。 所以调整孩子的情绪极为重要 。 二、改善亲子关系 。 在家庭中 ， 家长的情绪对于孩子的影响是很大的 ， 所以家长一定要控制好自己的情绪 ， 不要让自己的情绪影响孩子 ， 给孩子带来更多的压力 。 三、尽量减少对孩子的控制 。 家长越强势 ， 孩子越难等待 。 家长控制太多 ， 孩子就越难学会延迟满足 。 过度的控制只会让孩子为了获得自控力远离父母的控制 。 四、必要时可以需求专业的帮助 。 专业的干预训练能有效地让孩子调整情绪 ， 提高规则意识 ， 改善行为问题 ， 提升注意力和学习方面的能力 。

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