月叔说育儿|家中宝宝该如何穿衣，这些原则父母需牢记！，秋意渐浓图文均为作者原创

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撰稿：镜子|插画：kit|审核：静好
随着几场大雨，秋天的寒意逐渐来袭，好多家有宝宝的爹妈开始紧张起来了，的确，气温渐凉，已经到了孩子感冒的高发期。于是好多父母选择给孩子多穿点，来帮助孩子躲避寒凉，预防感冒。可是这种做法是错误的，以为保暖就是保障，可事实上，秋季就开捂的孩子多半体质更弱，更容易受风受凉而生病。

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其实，秋季有一套更科学的穿衣方法，有了它，你的孩子才能平稳的过度到冬天，孩子还不容易生病，不容易感冒发烧，不容易给大人添麻烦。
1.注意脚部的保暖
为了防止寒从脚生，秋季天气渐冷，给孩子做好足部的保暖十分的有必要，穿上棉布袜，换掉凉鞋。还要让孩子多运动，促进循环，让四肢充满血流量和热量。

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2.注意肚脐的保暖
肚脐是宝宝与妈妈的连心带，当然宝宝出生后，脐带被间断，但依旧是身体上最重要的部位，需要家长格外的保护和重视。

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进入冷秋，对于这个人体中相对薄弱的部位，宝妈一定要注意保暖，最好能给宝宝制作或者购买一个肚兜防止宝宝的肚脐进入寒气，导致受凉。当然大一点的孩子，也可以选择高腰裤或者长衣服。夜晚睡觉时，也要关照孩子盖上厚被子，防止肚子受凉。
3.注意孩子颈背的保暖
对于颈部的保暖好多家长都不重视，认为这个部位不重要，但事实上，并非如此，尤其是小孩子，一旦受风，孩子长大后很容易罹患上颈椎类的疾病。

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另外孩子的背部，这个很值得家长注重保暖的部位。秋天对于孩子最好的衣服选择就是高领衣服和马甲。这就是对孩子颈背部最好的保护。
4.孩子的头部要冷却
或许你看着这一条就想笑，可事实上，可没和您开玩笑。
以上几点都是教会家长如何帮孩子保暖，这最后一点是让家长帮孩子乘凉。对于孩子的头部千万别早早的给孩子戴上帽子，因为小孩子都爱动，爱动自然就会出汗多，而头部是散发汗液的最重要部位，因为这里血管密布，水分最大。

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如果家长被孩子把这里给包裹住了，那孩子的废汗就无从排除，一旦遇到冷风，就会从汗液口子渗透，更容易引起孩子的感冒发烧等病症。
说来说去，其实这就是著名的“三暖一凉”的育儿原则了。有了他做保证，宝宝想感冒都难。至于没提到的地方，冷就冷点，冻就冻点，那都不是事。
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