科普在线|母乳喂养的新生儿需要喝水吗?许多妈妈都不知道
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许多新手妈妈都很疑惑一个问题:月龄比较小的宝宝 , 到底需不需要喝水?每次给宝宝喂奶之后 , 需要再喂一点水吗?宝宝多大可以开始喂水?
答案是:母乳喂养的宝宝 , 6个月以内是不用喝水的;奶粉喂养的宝宝 , 就需要适当的喂一点水了 。
为什么母乳喂养的宝宝不需要喝水?
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我们都知道 , 母乳富含脂肪、蛋白质、维生素等多种营养成分 , 营养十分丰富 , 完全能满足半岁以内的宝宝所需的全部营养 。 除此之外 , 母乳中含量最多的就是水分了 , 所占比例高达90%左右 , 母乳中的水分完全能够满足宝宝的需求 , 所以不需要再额外给宝宝喂水了 。
而且 , 月龄比较小的宝宝 , 体内的器官还没有发育完全 , 都非常脆弱 , 如果给宝宝喂太多水 , 会加重宝宝的肾脏负担 , 严重的话可能会引起水中毒!
跟母乳相比 , 配方奶粉更容易使宝宝“上火”、排便困难等 , 这是因为配方奶粉中缺乏低聚糖 , 也没有母乳独特的脂肪酸结构 。 所以 , 吃配方奶粉的宝宝 , 在每次喂完奶之后 , 还需要适当的喂一点水 。
吃配方奶粉的宝宝 , 每次喂多少水合适?
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不同月龄的宝宝 , 生长发育和新陈代谢的速度也都有所不同 , 因此不同阶段的宝宝对水的需求量也不尽相同:
?新生儿:两顿奶中间喂20~30毫升的清水即可
?满月后:两顿奶之间的饮水量可以增加到50毫升
?3个月左右:每次的饮水量可以控制在70毫升左右
?6个月左右:两次喂奶之间的饮水量回答道80毫升左右 , 可以分次喂给宝宝 , 不需要一次全部喂完 。 而且 , 此时宝宝已经可以添加辅食了 , 水的摄入量也要根据辅食的情况适当调整 。
【科普在线|母乳喂养的新生儿需要喝水吗?许多妈妈都不知道】?1岁左右的宝宝 , 每天的饮水量应该控制在400~500毫升左右 , 妈妈们酌情分次喂给宝宝即可 。 如果宝宝有运动出汗、吃药、发烧、腹泻等情况 , 要酌情增加饮水量 。
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