甜初体育|选对有活菌的才不会错，酸奶不要随便买如果有人要问2020年的关键词是什么？“

如果有人要问2020年的关键词是什么？“健康”肯定是热门之一，这也是老百姓经历疫情后，普遍形成的更积极的生活态度。因此，与健康紧密相关的营养膳食越来越受重视，特别是奶制品的摄入。
国家卫健委针对疫情发布的《新型冠状病毒感染的肺炎防治营养膳食指导》建议， ''每人每天需摄入优质蛋白质类食物150-200克，奶及奶制品300克。 ''其中特别提到了''酸奶能提供肠道益生菌，可多选。 ''

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是因为疫情导致酸奶变得抢手么？其实不然，作为一种有效保存牛奶营养成分的奶制品，酸奶拥有优质蛋白质、钙、维生素A、维生素D、镁、钾、碘、锌等。此外，经过微生物发酵后，它很好的解决了多数喜欢喝奶人群，因乳糖不耐受而导致的身体不适。

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要想选购到更优质的酸奶产品，以往仅靠生牛乳含量作为主要购买依据的你，是远远不够的！想要知道还有那些选择要求，在上海世纪公园举办的蒙牛酸奶嘉年华上，我们便可以寻到蛛丝马迹。
普及酸奶知识，助力全民健康

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蒙牛酸奶嘉年华活动现场精彩纷呈，明星助阵以及多种多样的互动形式，让大人和小朋友们在寓教于乐的氛围中，了解到了有关酸奶的方方面面。

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在世界酸奶大赏中，现场具有各个国家城市特色的建筑里，小朋友们不仅可以畅玩法国的沙壶游戏、日本的绘马祈愿、中国内蒙的射箭运动、俄罗斯的套圈、希腊的小游戏“神庙叠叠高” ，还能够尝遍世界五大酸奶国度，体验来自各国的独特风味。

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其中最值得称道是酸奶探秘馆、活菌酸奶课堂以及肠道迷宫。小朋友和家长在趣味互动中都收获颇丰，了解到有关酸奶发展的前世今生，也普及了许多益生菌的小知识。

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例如益生菌可以保护我们的肠道健康，促进人体对蛋白质、矿物质等营养吸收，甚至帮助合成某些维生素等。此外，还能提高我们身体的免疫力，促进免疫因子合成，增强体质舒缓过敏等，更让大家充分认识到活菌酸奶中的益生菌，带给我们身体健康的积极作用。
健康中国，活菌酸奶助力前行
在高节奏的现代生活中，其实要想保持体内有益菌越来越多，着实挑战不小。比如不健康的饮食、食品添加剂、高脂低纤维食物、生活压力、水土不服、环境污染、抗生素的使用，都会让我们身体中有益菌减少。而且有益菌它也是会衰老，当我们随着年龄的增长，有益菌会越来越少。所以选择活菌酸奶成为了大家简单，且行之有效的方式。

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随着国民健康意识的逐步提高，对酸奶产品也提出了更高的要求、以及更高的需求量。这一点从2020年蒙牛的半年报就可轻松知晓。相较去年，蒙牛优益CLC-37增长80% ，冠益乳“小蓝帽”增长超过50% ，足见大众对低温酸奶产品的喜爱。
能取得这样的成绩，不难反映出连续十年蝉联“C-BPI中国酸奶行业品牌力”第一名的蒙牛，在推动全民营养健康升级过程中所付出的努力，而这不仅进一步向国民传递了中国乳业的品质信心，也展现出中国乳企用更高的品质、更好的服务，缔造国民健康新方式的决心和责任。