彦爸娟妈育儿|一年后身体出现不适，家长后悔不已，6岁男孩天天吃零食、喝饮料小朋友爱吃零食已经不是什么新鲜事了

小朋友爱吃零食已经不是什么新鲜事了，仿佛天下的孩子没有人可以逃得过零食的吸引，甚至有的孩子在吃饭的时候极度挑食，饭后却零食不离手。有些家长觉得零食没有什么问题，自己小时候也是吃零食长大的，所以总是给孩子购置许多。殊不知零食的危害隐患非常严重，将会给孩子的健康造成负担。

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【彦爸娟妈育儿|一年后身体出现不适，家长后悔不已，6岁男孩天天吃零食、喝饮料】最近有这样一则新闻让人惋惜不已，一名六岁男孩由于家长工作繁忙，被父母送到了乡下的爷爷奶奶家里照顾一年。老人家疼爱孙子，对孩子有求必应，任由他每天吃零食、喝饮料。六岁的男孩被养得胖乎乎的，老人不但不觉得肥胖，反而觉得孙子胖点好。
而孩子的父母由于不能亲自照顾孩子，心里有着极大的歉疚，所以面对孩子的要求总是不忍心拒绝。另一方面，也是觉得见面时间少，害怕自己管教太严，孩子和父母不亲近。所以对于孩子的零食需求比较放纵，甚至为了讨得孩子欢心，主动给孩子购买如今流行的小零食。

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前不久，孩子到了适学年龄，在入学体检时，被查出肝肾功能出现了问题。年仅六岁的孩子不得不住院治疗，花费巨大不说，孩子也是苦不堪言，每天要吃大把的药。据医生说，孩子的病情主要是由于大量无节制的食用零食引发的。父母和爷爷奶奶为此十分懊悔，却也无济于事，只能眼睁睁看着孩子忍受病痛的折磨。
零食对于孩子的身体容易引发哪些健康隐患？
1 ，增加代谢困难。
目前零食市场比较混乱，为了吸引孩子的喜爱，不负责任的小厂家在原材料选择上唯利是图，使用了大量添加剂。而这些添加剂容易造成孩子的代谢困难，给肝肾功能增加负担，引发多种疾病。
家长在为孩子选择零食时，务必要仔细观看零食包装上的成分表，添加了多种人工化学添加剂的零食坚决不能购买。不要因为一时的馋嘴，而对孩子造成不可挽回的悲惨后果。

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2 ，人工色素中毒。
孩子天性喜欢色彩鲜艳的事物，在零食的选择上同样如此。所以有些厂家为了利润，在零食中添加了大量的人工色素，让产品的色彩看上去更符合孩子的审美。
殊不知如果孩子使用了大量人工色素，身体不能消化，滞留在体内愈加严重，最终到达临界点，就会引发人工色素中毒。而幼儿的身体发育还没有完善，一旦中毒所带来的危害要比成年人更加严重，甚至会引发更多疾病。

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3 ，高油高糖，过度肥胖。
零食为了口味刺激，延长保质期，所以往往会高油高糖。虽然这样做会让口感更加丰富，尤其是孩子日常饮食清淡，所以更容易受到零食的吸引。而高油高糖则是肥胖的元凶，肥胖则会引发多种疾病，给孩子的成长造成阻碍。
如今儿童肥胖屡见不鲜，大多是家长没有合理控制孩子饮食的结果。我们在日常生活中应该注意孩子的饮食营养搭配，让孩子在正餐时间好好吃饭，不要过多食用零食。

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其实，在当前状态下，零食的广告充斥着生活的大小角落，完全不让孩子食用零食并不现实。家长可以为孩子选购一些0添加的健康零食，最好是知名品牌的正规厂家，切勿选择小作坊的自制零食。也要控制孩子食用零食的分量和时间，不要影响正餐进食。孩子的自控力较差，所以更需要家长做好把关的工作，为孩子的健康着想，帮助孩子快乐平安的成长。