科普在线|原来这么简单！，学会这招从此不再追着宝宝喂饭宝妈宝爸

宝妈宝爸，爷爷奶奶，外公外婆齐上阵的追着宝宝喂饭，这似乎是每一家在育儿过程中都呈现过得场景。似乎每个宝宝都不怎样还吃饭，那还能等待他像电视上看到的那些宝宝一样，本人吃饭呢？一到吃饭时间，全家风声鹤唳，带个娃怎样这么累?

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随他吃不吃，又怕影响生长发育，长得慢，可追着喂吧，没吃几不说，连续1个多小时跟着宝宝跑，大人也受不了，关键还担忧宝宝吃饭的习气就此坏下去。今天就来教大家一个让宝宝乖乖吃饭的绝招吧。

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快乐饥饿锻炼法：
1、宝妈宝爸必需严厉按办法执行，不得心软。
2、制止外公外婆，爷爷奶奶参与，老年人普通容易心软。
3、坚持到宝宝吃饭得到改善为止。

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【科普在线|原来这么简单！，学会这招从此不再追着宝宝喂饭】吃饭时，和宝宝一同吃，或者让宝宝看着大人高兴地进食，但假如他本人不想吃，也绝对不强迫他吃。 30分钟后，拾掇一切的饭菜，进餐完毕。在下顿饭之前，除了清水外也不提供其他食物，重要的是，在这期间也不要让孩子看到任何食物，不要拿食物气孩子。大人和孩子一同，什么也不吃。到下顿饭，依然是30分钟的就餐时间，大人本人高兴地吃给孩子看。很多孩子这时分就会高兴地大口吃东西了。假如还是不吃，反复上面的过程。这个方法要全家人一同协作执行，不要有人偷着在非用餐时间给孩子喂东西吃，这样孩子在下顿用餐时间依然不饿，还是不会好好吃饭。