|情绪失控，往往源于欲望过度导致的自我内耗( 二 )

什么是人生有所作为？是成功却不居功自傲，知足而不自贪。
看看职场上，有的人自身的调节能力由于过度贪欲导致心身失去平衡了，于是不得不通过华丽的装饰掩饰平衡内心的焦虑，不得不依靠各种奢侈品来掩饰内心的空虚。
越是这种情况下，越说明自己的内心情绪已经失去平衡了，导致一个人整个精神被外界物质控制，人就物化成物欲的奴仆，情绪和心身陷入了欲壑难填、无休无止的物质攀比之中，直到耗尽了心身精神力量，最终导致病患缠身。
03怎样调控自己心身的需求和欲望
一个人能够减少自己的压力和焦虑最好的方法，就是在满足吃、穿、住、行需求的基础上，减少内心的贪欲和妄想，遵从真实内心去生活，不以物喜，不以己悲，回归到内心的平静。
为人处世能豁达淡然，悲悯爱物，这样的人生心身充满宁静和智慧，同时也容易获得幸福和美满。
以食欲为例，本来五谷杂粮、蔬菜瓜果就能满足人体需要，但职场上有的人赚钱了就开始山珍海味和美味珍馐想大快朵颐，吃遍了当地各种新鲜刺激食品，就到外地大吃，甚至国内吃得不知足，还要吃国外进口的食品。
其实食品经过口腔食道以后，最终人体消化系统吸收的营养成分都大同小异。一个人，如果在精神和物质这两者之间失去平衡，很容易陷入了物质贪欲中越陷越深，难以自拔。
《德道经·中和》：“道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，中气以为和。 ”
道生德养的万物离开道〇进入德一，进而进入了阴阳二的状态中。人类对万物的认识，如果仅仅停留在看得见的物相、物欲、物质世界，就不容易看见物欲物相内外，其实是德一能量这个本源在发挥滋养的中和作用。只有执守德一以治理心身内外，执两用中，才能顺利获得心身长久幸福。
“中”的写法，甲骨文中就有三种写法，其中一种写作，像旗之形，竖笔像旗杆，本义指对峙两军之间的非冲突地带，隐含稳定平和状态。
《说文》曰：“中，内也，从口。丨，上下通。 ”段玉裁注：“然则中者，别于外之辞也，别于偏之辞也，亦合宜之辞也。 ”又说：“云下上通者，谓中直或引而上，或引而下，皆入其内也。 ”
可见“中”的本义，是指处于“中心”的与四周等距的空间方位或状态，以求达到一种平衡和谐状态。
如果每个职场人把欲望和情绪控制在中的状态，不因过度贪欲和情绪失控而伤害心身和伤害自然万物，那么，和谐美好就会处处体现在工作生活中，而我们每个人也会更容易调控自己，享受到幸福快乐和心身安宁。
写在最后:
身在职场，我们本就忙忙碌碌，如果下班回来，把物质上的过度的追求所花费时间省下来，用在精神方面的读书学习，提升我们的心理认知调控能力，这其实是一种高级的享受。
我们也会发现: 用美丽的心去看这个世界，这世界就是美丽的；用丑陋的心去看这个世界，这世界就是地狱。
愿我们无论身处何地，无论在职场叱咤风云，还是在家里安居乐业，都拥有不以物喜、不以己悲的平和的心身状态。