宝宝健康知识|建议宝妈收藏，这些育儿的冷知识养育孩子长大的过程中

养育孩子长大的过程中，就是不停踩坑，掉坑，拍拍灰尘再爬起来的过程。学的越晚掉的坑越多，带娃也就越累。如果有一个机会，能让专业的儿科，儿保科，牙科，皮肤科医生还有营养师，提前传授一些带娃路上的小点子，是不是感觉很棒呢?

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其实，医生们私藏的育儿知识有很多很多，今天就来放送个。
1、宝宝退烧不要捂汗退烧。
孩子体温调节中枢功能不成熟，产热大，出汗散热相对缓慢，容易出现产热和散热的不平衡。强行捂汗，容易引起捂热综合症，危及孩子的性命。
物理降温最好的办法是少穿，少盖，开空调。对于宝宝来说，布洛芬和对乙酰氨基酚是唯一推荐的两种退烧药。
2、宝宝鼻涕多试试生理盐水
通过鼻涕，可以带出空气中的灰尘和微生物。给娃强擦，可能会导致鼻粘膜损伤。
使用生理盐水(药店有售)滴鼻洗鼻，滴一滴冲一冲，舒爽无副作用。
3、宝宝咳嗽不要吃止咳药
咳嗽是人体自我保护机制，不必急于止咳，常见的咳药多是复方成分，含可待因、非那根、右美沙芬等，不推荐用于4岁以下儿童。
6个月以下多喝奶， 6个月以上多喝奶， 1岁以上可以偶尔口服蜂蜜2-5ml(注意：不是蜂蜜水) ，缓解咳嗽症状。
4、抗生素能口服尽量不要输液
输液打针等方式起药效更快，也伴随着更多不良反应的风险，最常见的是过敏，另外还可能引起溶血，电解质紊乱等不良反应。
如果宝宝确诊需要用抗生素，口服对于孩子来说更安全。
5、孩子腹泻，预防脱水比止泻更重要
孩子轻度脱水时，会出现口唇粘膜稍干燥，眼泪较少，尿量偏少的情况，严重脱水则会面临休克，死亡的风险。
腹泻时，可以给宝宝服用补液盐，快速补充流失的电解质，预防脱水。
6、吃香蕉不能预防便秘
香蕉中的膳食纤维含量不高，预防效果有限，吃到不成熟的香蕉还会加重便秘。
火龙果，梨，西梅等水果膳食纤维丰富，更有助于防止便秘。
7、没有可以提高免疫力的神药。
孩子的免疫力有均衡的饮食，定期的运动，充足的睡眠以及及时接种疫苗来共同建立。
目前，没有证据证实有药物或者保健品。捂住钱包，别乱花钱!
8、二类疫苗有钱就打
每一种疫苗都能预防相对应的一类疾病，二类疫苗和一类疫苗一样重要。
只要经济宽裕可以给孩子大二类疫苗。
儿保科医生想说
9、微量元素，骨密度检查不必做
微量元素检查结果不准确， 2013年，国家卫计委已经正式叫停，儿童骨密度检查缺乏参考标准，不能反应宝宝是否缺钙。
少花点钱，少扎针，没有用的检查都不用做。
10、1岁以内的孩子曲颈尚未形成，不必要用枕头;三个月以下的宝宝用了还增加新生儿猝死的风险。
11、学走路，不要用学步车
孩子没有能力控制学步车的速度，可能会出现翻下楼梯，烫伤，溺水等意外，还会揠苗助长。
孩子走路是一个自然的过程，学步车，学步带都不需要，爬着爬着就会了。
12、2岁前，腿不直很正常。
大部分孩子在幼儿时期，由于生长发育或者走路的原因，都会经历o型腿， x型腿的来回切换。到7-8岁时，腿型也会慢慢变直，恢复正常。
想给孩子绑腿?绑成粽子也没有用，小心真的伤害了孩子。
13、宝宝吃手，不用太担心
吃手是一种自我安抚的行为，能锻炼宝宝的运动感觉系统，还能为自己创造更多的感觉刺激，促进大脑发育。
2岁之前，爱吃就吃，记得把手洗干净。