贞妈育儿记|了解暗理性理论，助娃更好成长，孩子的“负面情绪”并非一无是处( 二 ) 面对孩子情绪的崩溃

当孩子在扮演这些角色的时候，会非常的投入，他们了解这些人物平时的动作、语气，在模仿这些动作、语气的时候，自己的情绪就会融入进去，同时也更加愿意表达自己的情绪。

文章图片
3、让孩子明白，负面情绪与自己的能力无关
通过以上两个游戏，让孩子认识到负面情绪是非常正常的情绪，与正面情绪是同样存在的，不需要去遏止，只需要正确的表达出来就可以。情绪只是一种情绪，它不代表自己的能力。当我们感到害怕的时候，就只是害怕的情绪而已，与是否能做到这件事无关。让孩子不要受负面情绪的影响，相信自己表达情绪后，依然有“我能做到”的自信心。
总结
【贞妈育儿记|了解暗理性理论，助娃更好成长，孩子的“负面情绪”并非一无是处】不只孩子会受负面情绪的影响，许多成年人也受负面情绪的影响。由于认识的不足，我们往往把负面情绪当作一种“恶”来看待，排斥、抵触、抗拒负面情绪，使得负面情绪在内心深处越长越大，最终导致极端的后果。
当我们明白它存在的正常性，就能够心平气和的看待它，正确的认识和正确的表达，才能够引导孩子更好的成长。