吾家有女初长成|父母从小培养孩子的好习惯几点建议( 二 ) 许多家长总是羡慕别人家的孩子省心、自

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在不稳定期，家长为了能让孩子顺利度过，可以采取一些好的方法，比如采取行为模式化原则，就是给孩子规定好，做完作业后立刻整理书包，让这种固定的思维映在孩子脑海中，就像早晨起床第一件事上厕所一样。
也可以采取一些能让孩子持续进行的行为机制。比方称赞孩子书包整理的好，奖励孩子一块巧克力，一本新书，一次动画片。或者和孩子一起玩整理书包的游戏，比一比谁整理又快又好。也可以采取一个小小的仪式，让孩子体会到整理的兴奋。说几句加油鼓气的话，告诉孩子胜利就在眼前。通过这些方法去除孩子的惰性，打破平淡无奇的习惯培养，以此提高孩子的积极性。
当然，惩罚机制也是有必要的，在抽检书包整理过程中，如果有遗漏的物品督促孩子立刻补齐，如若几次都这样，则适当采取惩罚机制，让孩子感到危机感。这种处罚可以别出心裁，比如当孩子朋友的面，宣布孩子最近在培养整理书包习惯，后面表演给朋友看。或者每天打卡，让大家督促自己。通过这种别样的处罚，让孩子增加一点新习惯培养的危机感。
整理书包的第三阶段：奇思妙想应对倦怠期
第三个阶段，第22天至第30天，属于倦怠期，也是胜利即将在望的阶段，据说这个期间有18%的人会选择放弃。倦怠期是身体已经逐渐适应了新习惯，但仍旧有许多人会觉得新习惯乏味、空虚、没有坚持的意义而选择放弃。
许多培养习惯的人都会有这样的感觉，明明这个习惯已经坚持了很久，突然有一天，提不起劲来，一夜又回到了解放前。其实这是习惯引力在作祟，它发现身体马上就要适应新的习惯，于是产生习惯引力，让你回到之前的状态。

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帮助孩子克服习惯引力，顺利度过最后的倦怠期可以奇思妙想地寻求一些方法，让习惯的培养看起来非常有趣。
比如打卡这件事，如果使用纸张记录打卡内容时间，可以准备不同颜色的彩笔，每天一种颜色，或者打卡表格里每天画一个不同的图案，多给孩子找点乐趣，让习惯培养不那么索然无味。也可以每天拍张照片，写上日期，每天给孩子看他的劳动成果。或者将近段时间的表现告诉亲朋好友，狠狠地表扬一顿孩子，让其他人给与肯定与鼓励。通过这些事情，让孩子不再找放弃整理书包的借口。
帮助孩子建立身体习惯，如锻炼、减肥、早期大概需要三个月周期。帮助孩子学会正面思考，大概需要六个月的周期。其过程也是经历痛苦的反抗期，懒惰的不稳定期，寡淡的倦怠期。不要妄想通过21天建立身体习惯或者思考习惯，这样往往都会以失败而告终。

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【吾家有女初长成|父母从小培养孩子的好习惯几点建议】叶圣陶说：“积千累万，不如有个好习惯。 ”培养孩子的好习惯，就如农民播种，播种下了习惯的种子，只有精心施肥、浇水，才能收获丰厚的果实。只播下种子，弃之不问，等待上天赏饭，最后很可能没有收成。培养孩子的新习惯，靠的不是意志力，而是家长的精心培育。家长则更要以身作则，才能让孩子收获好习惯。