我可以趁着拉肚子减肥吗拉肚子可以减肥吗 _美文

拉肚子可以减肥吗？(拉肚子可以减肥吗？)在成都，吃两天火锅拉肚子是挺常见的。
不过，拉肚子有什么！忍着就过去了，拉肚子也能减掉一波脂肪，巴石三！

嗯，拉肚子可以减肥吗？
今天就来说说这个问题吧！
拉肚子≠拉胖腹泻的主要成分是消化液，消化液主要由有机物、离子和水组成。正常情况下，这些物质会在消化道内被人体重新吸收。腹泻时，这些物质随大便排出，导致脱水、电解质紊乱，严重时甚至危及生命。

腹泻禁食？急性感染性腹泻患者一般不需要禁食。呕吐严重的患者只需要禁食！这个时候可以口服补液盐。当呕吐症状改善后，应尽快恢复进食，少食多餐(建议每天6餐)，多吃少油腻、易消化、富含微量元素和维生素的食物(古优优资源网，肉类、水果、蔬菜)，尽可能增加热量摄入。避免食用罐装果汁等高渗透性优优资源网液，防止腹泻加重。
拉肚子可以吃什么？大部分没有脱水的腹泻患者，可以通过多喝含有一定含糖量的钾、钠等电解质的运动饮料，多吃苏打饼干和肉汤来补充丢失的水分、电解质和能量。尤其是水样腹泻患者，理想的饮食主要是咸的淀粉类熟食，以补充能量和电解质。饼干、酸奶、汤和煮熟的蔬菜也是不错的选择。部分患者可能因腹泻出现一过性乳糖酶缺乏，因此更好避免摄入牛奶。

成人急性腹泻是指成人一天排便三次及以上，总量超过250g，持续时间不超过优优资源网2周的腹泻。成人急性腹泻的原因有感染性和非感染性。腹泻主要由细菌、病毒、寄生虫和非典型病原体引起。非感染性腹泻可由胃肠功能紊乱、服用泻药等引起。
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