Ainee妈咪|生完孩子后差距这么大，网友：活成了“2代人”，同是80后女明星当女人结婚之后

当女人结婚之后，基本都要面临怀孕生孩子这一难关，妈妈在生完孩子之后很多东西都有所改变，甚至会为了照顾孩子在家当起了全职妈妈，但是大部分妈妈都会选择快速恢复到之前的状态。
生完孩子之后妈妈就需要坐月子，然后很多人会为了恢复身材而进行高强度锻炼，这也让许多妈妈每天顶着巨大的压力，再次回归职场的妈妈也可能会因为孩子受到影响。

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同样是80后女明星，生完孩子之后差距有这么大
赵丽颖想必大家都非常熟悉，因为出演的角色都深入人心，而且长相也特别小巧精致，而深受大家的喜爱。
她在结婚之后，也有了自己的宝宝，而在怀孕期间也一直在家养胎，很长时间大家都很少看到赵丽颖出现在电视节目中，而再次复出的赵丽颖，也着实让人羡慕。从照片中可以看出，赵丽颖的身材恢复得非常好。
即便是生完孩子，赵丽颖依然面容红润，而且还多了一份柔情，但是她在背后付出的努力也让人佩服。
同样都是80后女明星，颖儿在生完孩子之后快速回归到了大家的视线之内，虽然身材很纤瘦，但是看得出她的气色并不是很好，因为没有好好坐月子，生完孩子后两人差距居然这么大。

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即便之后颖儿也慢慢恢复了，但是身体却大不如前，网友也在下面评论：虽然都是80后，但是却活成了“2代人” 。
【Ainee妈咪|生完孩子后差距这么大，网友：活成了“2代人”，同是80后女明星】分析：
坐月子对于妈妈来说非常重要，很多人看到国外的女人在生完孩子之后，可能不到一周就可以恢复，那是因为外国人的体质与中国人不同，所以妈妈还是需要好好保护自己的身体。
大家会发现很多明星因为好好坐月子，而让自己看起来跟没怀孕一样，甚至看起来比之前还要年轻，所以妈妈们要好好坐月子哦。

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妈妈坐月子期间，需要注意哪些问题？
1、多休息，不要熬夜
在于怀孕的时候，一般宝妈都不敢轻举妄动，老老实实在家保护好自己的孩子，当孩子出生之后，妈妈会损失特别多的精力，更需要妈妈好好休息。
坐月子期间，宝妈就先不要管自己的孩子了，会有家人帮忙照顾，宝妈这时候只有将自己的身体调理好，才会有更多的力气去照顾自己的孩子，一般家里的活，家里人就应该承担起来，不要让宝妈受累，而且宝妈也要按时睡觉，不要熬夜。
2、保持饮食健康
怀孕期间很多妈妈会为了孩子，戒掉很多好吃的，一旦生完孩子之后就会变得急不可耐，想要吃很多好吃的，但是在恢复期的时候，宝妈还是需要给孩子喂母乳的，宝妈应该保证合理健康的饮食，不要暴饮暴食。

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这时也可以做一些利于宝妈喂养的食物，但是不要太过油腻。
3、保持一个好的心情
心态决定了很多事情，即便一个人体质再好，如果心态一直不好的话，恢复得也会很慢，宝妈在生完孩子之后，难免心里面会有落差感，看到之前围着自己转的家人，突然围在了孩子身边，也会感到有些失落，宝妈应该随时控制好的心情，保持一个积极乐观的心态。
家人也应该多理解宝妈的情绪波动，多照顾宝妈，多跟宝妈聊聊天，帮助宝妈放松心情。