小问号妈妈|应对宝宝难以入睡的妙招，婴儿入睡困难许多的父母一天的工作非常劳累

许多的父母一天的工作非常劳累，中午只有小睡半个小时，才能够保证下午的有精力去工作。
但在这个时候，如果家里有一个几岁大的孩子，睡觉就变成了一个非常困难的事情，孩子不是在一旁大声吵闹，就是做各种捣乱动作，导致父母不能入眠。

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很多父母都有心培养孩子中午睡觉的习惯，但不论怎么样培养孩子就是不睡，搞得头都大了。
正如天天家的孩子一样，他们夫妻两个一直想着能够给孩子培养了一个午睡的好习惯，这样子也能够适应在幼儿园的生活，对孩子之后的学习也有很好的帮助。

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但是孩子就是不听劝，每逢睡觉的时候孩子总是大喊着:我不困，我不要睡觉。
有时候天天脾气也不好，一着急就把孩子按在床上，让孩子与父母一起睡觉，没有想到的是，孩子居然拿着笔在父母的腿上、脸上随处乱画，午睡起来看见镜子中的自己，恨不得把孩子给打入大牢。
有的时候好不容易哄的孩子睡着了，结果没有几分钟，孩子又醒过来了，真的不知道怎么办才好。
01、孩子不喜欢午睡，往往是这几个原因在作怪，父母还不了解吗？
睡午觉是一个特别好的习惯，它往往能够使下午的精力更加充沛，也能够帮助孩子养精蓄锐，对身体非常的有好处。
如果孩子不喜欢午睡，往往是以下几个原因造成的，父母要帮助孩子及时改正。

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1、孩子的作息时间有问题
父母可以发现孩子的睡眠时间往往与大人有很大的出入，一般情况下婴幼儿并不会睡懒觉，他们往往在早上6:00就醒了，由于他们活泼好动，这时候不仅孩子睡不着，往往也会打扰父母的睡眠。有的父母脾气比较暴躁，看见孩子的这种行为往往会非常生气，利用强势的态度逼迫孩子再进行睡眠。
有的父母脾气比较温柔，常常会哄孩子再去睡一会儿，这样子就会让他的作息时间打乱，由于他们上午精力没有消耗完。
所以在中午睡觉时往往很难入睡，即使睡着了，由于他们本身就不困，所以没过一会儿就醒来了。
2、睡前过于激动
在中午吃饭时，也是父母与孩子进行深刻交流的时期，这时候如果父母对孩子上午的行为作出一些批判，孩子内心会非常的激动，所以在睡眠时心情也不能平复，也会因此睡不着觉。
不仅如此，一些父母为了哄孩子睡觉困了，在睡觉前通常会让孩子看一些动画片或者打一局游戏，这种方式是非常不利于孩子睡觉的。
因为在看动画片或者玩游戏时，孩子的心情处于激动状态，从激动的心情到平稳的心情往往需要很久才能够真正平复下来，所以，即使父母让孩子躺在床上，他们也会由于睡不着，然后左右翻动。
即使好不容易睡着，由于他们的心里还在心心念念着动画片或者游戏，大脑便会逼迫孩子醒来，所以孩子的睡眠时间一般都比较短。
【小问号妈妈|应对宝宝难以入睡的妙招，婴儿入睡困难】3、孩子精力旺盛
并不是所有的孩子都需要睡午觉，一些孩子即使中午不睡觉，他们在下午也不会犯困，这是由于他们天生精力比较好的缘故。
所以对于此类的孩子，父母在平时并不需要逼迫孩子进行午睡。
只要让他们在别人午睡期间保持一个安静的状态就可以了，强硬的让孩子午睡反而是对他的一种折磨。
02、运用几下几种小技巧，让孩子轻松入睡
当孩子午睡之后，在下午就会精力充沛，无论是学习还是游戏都能够进入更好的状态。