炙年|有毅力，做一个坚毅的人，有激情生活实苦

生活实苦，那么，就做一个坚毅的人吧！

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坚毅是什么？“向着长期的目标，坚持自己的激情，即便历经失败，依然能够坚持不懈地努力下去，这种品质就叫做坚毅” 。
坚毅有两个组成部分：激情和毅力。
我们已知的：第一，坚毅，天赋以及其他与成功有关的特质，都受到基因的影响，也受到经验的影响；第二，无论是坚毅，还是其他的心理特征，都没有与之相对的单一的基因。
对那些尚未有固定的激情却准备每天花数小时辛勤磨练技能的人，必须先通过消磨时光来激发和再激发兴趣。当然，发展兴趣需要时间和精力，也需要纪律和牺牲，但在这个早期阶段，他们不会去思考未来的岁月，他们不知道自己的终极目标是什么，即使是最有成就的专家也是从不那么一本正经的初学者开始的。
我们会对一件事情感到厌倦也是常见的，在做这件事情的时候，能否在长时间保持一致很重要。这就回到了一个事实：坚毅不只是发现一个人的兴趣，更重要的是学会深化自己的兴趣。
在学校上课，都是由浅入深，随着年级的升高，知识的深度也在一点一点地增加。同样，学习任何一项技能，知识，都是这样。在你找到兴趣以后，也意味着你需要为你的兴趣去付出时间和精力，伴随着纪律和牺牲。
写文章需要时间，需要时间去读书，需要时间去记笔记，需要时间去把它写出来，那么，在这个过程中，你就只能做这一件事，你不能去看电视，看你喜欢的电影，不能去逛商场，不能玩手机，一个时间只能做一件事，它也让你变得更自律。
在这个过程中，会有兴致不高的时候，会有想放弃的时候，会有不知道写什么的时候，你要如何应对？你可以把它放一放，小憩一会，学会休息也是为了让你更好地工作。

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请记住：兴趣必须被反复激发，要找到相应的方法，并且要有耐心。
发现兴趣需要时间，要持续地问问题，让问题的答案，引导你思考更多的问题，继续挖掘，寻找可以与你分享兴趣的人，寻找一个令人鼓舞的导师，不管你的年龄多大，随着时间的推移，你作为一名学习者的角色，将变得更加积极和广博。经过几年，你的知识和专业技能会增长，同时增长的还有你的自信心以及好奇心，最后，如果你已经为你的兴趣付出了几年时间，但仍然不能称其为“激情”的话，那么就要看看你是否能加深你的兴趣了。
坚毅最大的优势就是，它能让一个人在某项任务上花费更多的时间。
如果你是一名父母，一旦你的孩子足够大了，你就要帮他们找到一项他们喜欢的课外活动，给他们报名，在至少一个活动中坚持一年以上，在学习的过程中，孩子可能坚持不下来，这个时候，就需要你在一旁鼓励他，和他一起努力，适时地推动他向前走，拥抱过程的无聊和沮丧，陪伴他坚持下去。

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坚毅的品格是可以培养的，具体来说，有两种方式：就个人而言，你可以“由内而外”地培养坚毅的品格，你可以培养你的兴趣爱好，可以通过刻意练习来加强已有的技能，你可以将工作与人生的意义联系在一起，还可以学会在挫败来袭时依然怀抱希望。
你也可以“由外而内”培养坚毅的品格，你的父母，交易，老师，老板，导师及朋友都可以帮助你养成坚毅的品格，在这个方面，周围的人对我们的影响是很重要的。