4.核桃
核桃被人们称为补脑的好食物 ， 能够增强宝宝的记忆力和注意力 。
如果宝宝在2岁以上 ， 可以添加核桃粉 。
多吃核桃有助于大脑发育 ， 也能让宝宝更聪明 。

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【彩儿妈妈说育儿|促进脑部发育，智力甩开同龄人一大截，4种辅食要舍得给宝宝吃】宝宝的生长发育和吸收的营养物质有很大的关系 。 合理的辅食计划对于宝宝的成长发育是非常重要的 ， 也能促进宝宝的脑部发育 。 那么如何为宝宝制定合理的辅食计划呢？《0-6岁宝宝食谱必备全书》针对宝宝成长的每个阶段 ， 都给出了合理的辅食建议 。 家长应该注意给宝宝的辅食喂养 ， 帮助宝宝健康成长 。

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