不是淘宝货是超市货会拍我不？桃李三明治，有肉有蛋有沙拉；Q蒂2只，有热量有口感；桃李蒸蛋糕，口感好；旺旺大米饼、厚烧海苔、雪米饼；充饥的小零食类包括燕麦巧克力，米格玛，各类肉脯等；如果想搞的更健康一点，买一袋粗粮切片吐司，一罐自己喜欢的果酱或者沙拉酱，早晨收拾好之后两片中间抹上厚厚一层，塑料袋一套出门。

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