猪身上对男人最补的部位 猪身上最好的部位

猪腰子,买回来里面的东西片干净,我是菜市场买的时候别个帮我片好的,切花刀,用清水放少许盐把切好的腰花泡一下,去除腥味和血水 。
半小时后捞出,沥干水份,加入盐芡粉,料酒,码味,准备泡海椒,泡姜,大葱,用小碗调点味,加生抽,少许醋,少许白糖,芡粉,备用

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下油,先把腰花过一下油,捞出
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把豆瓣,花椒,泡姜,泡海椒,大葱炒香
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加入腰花,木耳,炒两下,加入调好的调料,起锅完成
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