怎样才是真正地爱自己怎样做才是真正的爱自己 _小知识

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罗sir在公众号回复区，收到了这样一则留言：

“为什么我对一个人那么好，对他付出了那么多，可他还是无动于衷？”

【怎样才是真正地爱自己怎样做才是真正的爱自己】这句留言，让人看得心疼。

感情是要付出的，但，前提是要平等。

失去平等之后的付出，就是一种自我流失。

那些付出型的人，可能永远也不会明白这个道理，以至于最后失去了感情，也丢失了自己。

在一段平等的感情中，不存在妥协和将就。

两个人在一起，最好的状态就是势均力敌，棋逢对手。

你伤心时，我会想尽办法让你开心，我难过时，你会绞尽脑汁哄我开心。

感情的世界，没有一劳永逸。

如果你以为的爱是，对方事事都会让你，以你为中心，无论何时何地，都会宠着你呵着你。

那你以为的这种爱，实际上，就像是你的梦境，为你编织了一场很美丽的梦，一旦梦醒了，面临的就是无尽的沮丧和失落。

这个世界一直在变，人也一直在变。

在这不断变化的过程中，唯有与对方保持相同的速度和方向，你们才会长久地在一起。

即便“纵然举案齐眉，终究意难平”的苦涩，不幸发生在你的身上，也要懂得好好爱自己。

一个懂得爱自己的人，不会去纠结，因为他们知道，只有先好好爱自己，才会被别人好好爱。

那，怎样才是真正地爱自己？如何才能爱自己呢？

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不违背自己的本心：悦纳自己。

这个世界上，不乏随波逐流的人。

主流的思想是什么，他们就会不约而同选择什么，完全没有自己的思考。

如果，你要问他们喜欢什么，可能他们自己也不知道。

于是，他们就会参照别人的喜好做出最合适、最得体的选择。

一味地盲从，只会让自己渐渐丢了本色，变成透明人。

真正懂得爱自己的人，一定是遵循自己内心声音的人。

哪怕不被世俗所认同，也会坚持悦纳自己，做自己喜欢的事情。

有些朋友可能觉得，爱自己，就要赚很多很多的钱，让自己过上更好的生活。

其实不然，真正地爱自己，是活在当下，去做你认为你喜欢的和有趣的事情。

这些能够让你身心合一专注做的事，都能为你陶冶情操，滋养生命。

罗sir曾在北京学习过一段时间，认识了一个对生活抱之以非常积极豁达的伙伴。

他叫陈浩，每天除了学习之余，其他时间，基本都专注于表演上面，他也很有表演天赋。

你只要跟他说起，最近谁谁的表演很有意思，他会和你一直津津有味聊个没完。

他曾跟我说，他很喜欢站在舞台上的感觉，当聚光灯汇聚在他身上的那一刻，仿佛整个世界都他的。

每个人喜欢做的事情都不同。

正如罗sir喜欢写作，在写作的时候，我会感受到内心的宁静与洒脱。

当我们在做自己喜欢的事情的时候，你整个人都会在闪闪发光。

这种光芒，就是来自你灵魂的力量，它会让你的内心变得笃定和自信。

任何时候，都不要违背自己的本心，悦纳自己，做喜欢的事，做喜欢的自己，一切恰是命运最好的安排。

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正向自我提升：遇见更好的自己。

低级的爱是放纵，高级的爱是自律。

最好的爱自己，是让自己可以变得更好。

即使每天只进步一点点，这都是通往让自己变得更加优秀的天梯，也是对自己最负责任的爱。

每天进步一点点，可以是坚持读一本书，可以是坚持学习一期英语，也可以是坚持一项运动等。

长期以往，无数个“一点点”累积起来，迎来的将是一个崭新又富有魅力的你。

困于浅滩，只能做蛙鸣，游于深海，可以为龙跃。

有些时候，在你坚持变得更好的路上，束缚你的可能是你自己身处的环境。

每个人都会有自己的社交圈，而层次越高的人，越是能杜绝一些无用的低能量圈子和人。

在抖音上面，有一个点赞播放量很高的演讲视频，这位讲师，名叫陶矜。

她曾在抖音上面说，她能够站在大家的面前进行演讲，不是因为她有多聪明，大家的智商其实都差不多。

然而，她之所以能站在大家的面前，是因为，每一天她都会花5个小时进行阅读，阅读之后，还会拿本子记下阅读过后的心得体会。

现在她依然在坚持，所以她很有自信在人前做到侃侃而谈，说出自己的人生见解。

陶矜老师，说过这样一句话，我深表赞同：

“如果我们来跟别人去竞争，一天对一天，我们丝毫没有差别。”

“十天对十天，非常细微。”

“百天对百天，刚见端倪。”

“但一千天对一千天，已经有起伏。”

“一万天，人生天壤之别。”

通往成长的路是很艰难的，但只有坚持下去，时刻保持为自己赋能，才能抵达人生的金字塔，这也是爱自己送给自己最好的礼物。

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正确看淡得失：善待自己。

无论得与失，学会看淡，这是对自己最好的善待。

人生的道路上，名与利，始终是大多数人，穷极一生，所追求和向往的。

它就像是内心的桎梏，当你看得越重，束缚就会越深，也越难以挣脱。

看淡得失，其实并不是无欲无求，而是回归生活的真谛，学会断舍离。

古有陶渊明不为五斗米折腰，辞官归隐，选择了一种与世无争的清净田园生活。

今有周润发大手一挥，56亿家产全捐，选择回归生活的本真——朴素真实。

有时候，得未必是真得，失也未必是真失，在失去的时候，也许是另有所得。

人生，当你看淡了很多无谓的东西，你会发现接下来还会有更好的在等着你。
淡，是人生极深的底色，正确看淡得失，便活得自在，过得幸福，这也是对自己最珍贵的爱。

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爱自己的意义，不仅仅只是吃一顿好吃的，给自己买一件好看的衣服。

更重要的是，当我们不再为别人的看法担忧，能够认真对待生活、去做对自己最好的事时，我们也得到了真正的自由。

空谈爱自己是没有意义的，你需要沿袭着它的本质。

从内向外、从各个方面，用爱自己的方式去生活。

当你真正开始爱自己，你终会懂得，爱自己，是今生所做的最美好的事情，爱自己，是对这个世界最大的尊重。

就像是星星找到了自己的轨道，在夜空中划出一道道美丽的弧光。

你也是自己的星星，请记得，照顾好自己的光芒。

*图片来源 | 网络。
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作者简介：罗sir，艺术与真理的追求者，爱生活，懂倾听。新浪微博@罗sir夜听，个人微信公众号：罗sir夜听（luosiryeting）。

怎样才是真正地爱自己 怎样做才是真正的爱自己

怎样才是真正地爱自己怎样做才是真正的爱自己