辰林母婴说|你知道多少？对胎儿的伤害不止一点点，产房里发生的产钳伤( 二 ) 宝妈们整个孕期都小心翼翼就是为了生下

孕妈怎么做才能防止分娩用到产钳？
1、定期产检
产检能够很好地帮助医生掌握孕妈和胎儿的情况，通过产检能够检查出宝宝的状态和健康情况，有效避免加重脐带绕颈和持续肥胖以致巨大儿的情况，如果出现脐带绕颈，则需要孕妈减缓自己的日常行动速度和运动量，让孩子自行解开绕颈的脐带。
2、控制体重
时至今日，仍然有不少人认为孕妇需要大量进补，以便促进胎儿发育，补充自身需求，尤其很多老人都喜欢念叨“孕妇就是一个人吃两个人的饭” ，因此喜欢给家里的孕妇准备大量的肉食或高汤，以及各种补品，然而这是错误的观念。

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实际上，孕期过度进补很容易导致营养过剩，胎儿成长为巨大儿，为分娩加重负担。孕期一定要注意控制体重，多多进行适量运动消耗掉体内多余的能量，避免自身过度肥胖，还可以为产后恢复打下基础。
3、保持心情平和，避免过度疲惫
怀孕期间一定要保证情绪稳定，这样才能给胎儿发育提供安稳的成长环境，减少他们感受到的不适，因而能够健康快速的发育。
孕妈尤其要注意不能过度疲惫或做一些繁重的活动，否则会导致胎儿缺氧，尤其要避免让孕肚颠簸或大幅度晃动，避免做太多弯腰或蹲下的动作，不能疏忽大意。

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【辰林母婴说|你知道多少？对胎儿的伤害不止一点点，产房里发生的产钳伤】孕妈们更要知道，不管是顺还是剖，医生提出使用产钳都是为了安全着想，在孕期可以适度为避免用到而努力，分娩时没躲过的话，不小心留下伤口也别急着抱怨和痛骂医生。