心理咨询师泠风|为你读书：《不吼不叫：如何平静地让孩子与父母合作》（2）无论是作为育儿的父母

无论是作为育儿的父母，还是育学生的老师，当孩子不能与我们合作的时候，我们总是习惯于运用“吼叫”来试图逼迫孩子与我们合作，但结果往往不尽如人意，尤其是从长远来看。那我们该如何做到“不吼不叫：平静地让孩子与我们合作”呢？

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【心理咨询师泠风|为你读书：《不吼不叫：如何平静地让孩子与父母合作》（2）】@心理咨询师泠风将带您走进《不吼不叫：如何平静地让孩子与父母合作》一书
（美：罗娜·雷纳），从自我觉察、了解自己与孩子的气质类型等方法着手，从此炼成“平和育人者” 。
练习：观察孩子（时间：一周），同时记录下你得观察结果。
目的：
1.了解孩子对于你得吼叫的反应。不用特意改变，遵从日常的行事方式，然后观察影响。如果你已经开始减少吼叫了，那么就想想以前观察到的结果。
2.了解孩子的反应可能受到很多因素的影响，诸如受到孩子自身气质的影响，气质是一个人天生的对人对事的反应方式。
3.学会对孩子的行为作出理性的回应，而不是本能的反应。
注意：城市面对自己，观察现实家庭生活或教育工作中发生的事情。意识到错误的以及自身行为产生的后果，同事对自己满怀同情和爱。
观察结果诸如：

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观察自己的想法，留意并分辨自己的情绪，然后追踪到行为的根源。改变思维方式，我们的感受就会随之改变。