鸽子医生育儿|特制专属茶碗蒸餐点，帮助孩子尽早恢复健康，宝宝生病不想吃东西肠道病毒感染是小朋友很常见的疾病

肠道病毒感染是小朋友很常见的疾病，好发季节在夏季， 4～9月是高峰期。整个病程约7～10天左右，爸爸妈妈除了耐心陪伴，也要一起奋战。大人嘴巴里破一个洞便疼痛难耐，更何况患肠道病毒的孩子，嘴巴可能破几十个洞，怎么可能吃得下东西？但不吃东西身体更虚弱，妈妈平时可以把握以下几个原则，为孩子准备容易入口的小点心，帮助迅速补充精神与体力！

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肠道病毒宝宝辅食的注意事项：
1.冰冰凉凉的食物，可以降低伤口疼痛。
2.充足的水分，预防脱水。
【鸽子医生育儿|特制专属茶碗蒸餐点，帮助孩子尽早恢复健康，宝宝生病不想吃东西】3.病期这几天无法得到足够的营养没有关系，日后恢复可以再补足，爸妈不需要担心！

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材料
鸡蛋2颗、鸡腿肉35克、高汤150c.c.、蔬菜少许（装饰用）。
做法
1.将鸡蛋加入高汤后，搅拌均匀。
2.用滤网过滤杂质与气泡。
3.鸡腿肉炒至半熟，放置在容器内的底部。
4.将蛋液倒入容器中。
5.可以加些蔬菜，放在蛋液上做装饰。
6.放进锅内。
7.蒸熟后，取出放凉。

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营养师小叮咛
鸡肉与鸡蛋含有优质蛋白质，能增强宝宝体力与抵抗力，尽早恢复健康！