虽然是我是男生，但也曾陷入过类似的迷思当中。两点主要的：1. 时间可以抚平一切 2. 你的前方有一块挡着阳光的大石头，你是愿意待在阴影里还是处在阳光中，由你自己决定。感情的事情很复杂，各有各的苦衷原因，但都是因为之前的美好，放不下，现在的生活不习惯一个人，心里有空缺。既如此，要么找个人继续一起生活，要么就坚强的面对他。逃避不会有任何作用，多出去参加活动，交交朋友，把自己从这种状态中拽出来，别一个人待着就会去想这些事情。
■网友的回复
我也一度陷入这种状态，而且我开始越来越不认识自己，一闲下来就是无尽的焦虑与孤独。也希望可以认识自己
■网友的回复
【分手后，陷入无限的自我否定和怀疑。怎么样走出这个漩涡】 我也在这个阶段。不知怎么办

• 知道不合适，却不舍得分手
• 介意女票过去咋办
• 如果女朋友的亲人得了绝症，她想跟我分手，我该咋办
• 因为两个人性格不合适想分手然后又不想再剩下自己一个人孤单不想放手咋办
• 我之前不够关心女朋友，长期积累后，女朋友要和我分手，我该咋挽回她
• 和完全无法相处的男朋友分手，可是自己还是好难过，求开解。
• 陷入不停想吃不停想吐想睡觉又睡不着的死循环中我该咋办
• 和女朋友好了半年，可是她一直不愿意公开我们的关系，该分手么
• 分手一般是哪方提的
• 分手以后咋追回她