孕婴育儿经|婴儿为什么要训练抬头？原来练习抬头的好处这么多婴儿在刚出生时

婴儿在刚出生时，自我意识还没有发育，身体的动作都是自发性，并没有目的性，随着月份的增加，婴儿的自我意识的增强和人类基因的作用下，身体动作也会一点点增加，婴儿抬头动作也是身体发展成熟的一个表现。在通常情况下，婴儿的身体动作并不需要大人的刻意训练，婴儿的抬头动作一般在2-3个月时可以自主完成。

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为什么现在的婴儿都要训练抬头
宝宝太胖需要大人协助随着生活水平的提高，孕妇营养过于丰富，有一些宝宝刚出生体重就高于其他宝宝，有些宝宝一出生就九斤、十斤，而婴儿过于肥胖是不利于身体动作发展的，在自主学习动作时会比较吃力、困难，这个时候就需要大人辅助宝宝进行一些身体动作，以免因为缺乏一些身体动作而影响发育。
为良好的身体协调性打基础训练宝宝抬头，能让宝宝更早地观察周边环境，接受外界刺激，让眼睛和头保持稳定，锻炼颈部、背部肌肉，为学习爬行打下良好基础。

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辅助宝宝进行身体动作有什么好处
有助于骨骼的发育宝宝在自主学习身体动作时，身体的运动有助于骨骼的发育，在抬头这个动作中使婴儿锻炼到颈部，有利于颈曲的发育和成型，运动可以对骨骼起到一种机械刺激作用，促进骨骼发育，还能使宝宝体格健壮。
有助于促进血液循环宝宝进行身体动作可以加速体内血液循环，增加血液流通速度，从而也可以加速身体的新陈代谢，而运动可以使宝宝吸入大量氧气，同时呼出二氧化碳，促进呼吸器官功能增强，使宝宝的肺活量得到提升，大大提高呼吸道疾病的发病率。
有助于消化和吸收运动可以增强宝宝胃肠的蠕动速度，不仅增强了胃肠系统的消化功能，还可以促进宝宝食欲，还可以增强食物的吸收，使宝宝身体更加强壮。

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【孕婴育儿经|婴儿为什么要训练抬头？原来练习抬头的好处这么多】辅助宝宝运动需要注意什么
让宝宝自主学习，家长加以辅助宝宝身体动作是与天俱来的，家长尽量不要因为心急而剥夺孩子天生的学习能力，除某些特殊原因，需要家长训练宝宝完成身体动作之外，在宝宝出现自主学习行为时，家长可以适当加以辅助，大人的陪伴也可以提高宝宝的学习兴趣。
不要拔苗助长，要循序渐进一些家长害怕孩子输在起跑线上，孩子要在各个方面都优于其他宝宝，总是想让宝宝提前掌握更多的技能，在孩子还小时，身体各组织还没有发育成熟，如强行拔苗助长可能导致骨骼受损，反而适得其反。

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其实，宝宝天生就有很强的学习能力，请家长们不要因为一时心急，而给宝宝造成了伤害，相信宝宝的能力，会给你带来更多惊喜。