今日必看|注定很难相处,这是性格缺陷导致的,心理学家:有这3个特征的人( 二 )
在咨询中 , 我也听过男方老是查看女方的手机 , 甚至暗自跟踪女方 , 看她是不是对感情忠诚 , 这样的故事 , 都反映的是一个没有安全感的人 , 怎么样试图通过满意控制欲来填补缺失的安全感的故事 。
3、压抑情绪
喜欢压抑情绪的人 , 你很难与他们真实的自我相遇 , 于是在心理咨询师看来 , 一个喜欢压抑情绪的人 , 是没有办法和别人建立真正的感情的 , 特别是爱情 。
由于真情只发生在两个独立而真实的人之间 , 除此之外 , 压抑情绪并不会让情绪消失 , 它只会换一个方式重现在关系里 。 当它重现的时候 , 往往会是伤害性质的 。
好比 , 我的一个来访者 , 他常常会压抑自己的愤怒 , 说白了 , 就是他喜欢忍 , 在工作单位 , 同事做了有损他利益的事情 , 他告诉自己要忍 , 在家里 , 妻子教育孩子的方式不对了 , 他很气愤 , 也暗自宽慰 , 要忍 。
可是时间长了 , 他对工作没有了爱好 , 对大多数同事都开始产生怨言 , 一度想离职 , 和妻子的感情越来越不好 , 表面上客客气气 , 暗自里想着等孩子轻微大一些想离婚 , 这就是压抑的结果 。
实在负面情绪 , 好比愤怒是可以促进关系的 , 例如两个人吵了一架 , 彼此说出了不满 , 发泄了情绪 , 关系反而会增进 。
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所以 , 假如你有上述特征 , 但愿你能结合自己的成长经历意识到自己的题目 , 看见你为什么会有这样 , 我们常常说看见真相 , 我们的专栏《人生心理课50讲》就是在做这件事 , 没有人知道你经历了什么 , 只有你知道 。
最后这段话送给你:
心理治疗的结果一定是把人“治好”吗?不是 , 最好的治疗是拉进一个人与他的人生真相的间隔 , 如果这个人彻底拥抱了他的人生真相 , 那就是最好的人生境界了!
【今日必看|注定很难相处,这是性格缺陷导致的,心理学家:有这3个特征的人】今天先说到这里 , 下一节咱们接着聊 , 下一节再见!
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