妈心理|我明白了他厌学的真相，一位妈妈的分享：与青春期孩子的一场较量( 二 ) 阅读前请先点击关注

了解到这些，大部分的家长想必都会理解孩子的偶尔发泄的暴躁情绪，这是青春期孩子生理发展的特质，有时候孩子也会控制不住自己。
而此时的家长，如果也跟孩子一样，他吼你也吼，那亲子之间的战争真的是一触即发。
问题的解决并不是看谁的声音大谁就有理，如果孩子的生理发育特点决定了他暴躁情绪的不可控，那作为家长，是否可以通过调节自身的情绪状态，去接住孩子的负面情绪呢？
2、孩子沉迷游戏、厌学的真相
一个孩子能够正常的上学、上班，这其实是一个人最基本的社会功能，而孩子在青春期的阶段出现了厌学，其实本身就是社会功能受损的表现。
一般来说，当孩子出现了厌学的情况时，家长们基本都会把问题归咎在孩子身上，认为孩子学习不努力，不上进。
但是就像大人不想上班，有时候想请假，甚至换工作给自己放假一样，孩子有时候也会对学习产生倦怠情绪，出现这种情况时，大部分是孩子学习动力受损了。
每个孩子的情况不同，但是大部分都是因为压力大，缺乏成就感，父母包办过多，对学习感觉痛苦、不快乐等。
对于我们家来说，孩子爸爸长期在外地工作，我在心理上是将孩子当做我的心理依赖对象的。
我在情感上依赖孩子，也将期望都寄托在孩子身上，希望孩子的成就来凸显我的价值。

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从这个角度来说，我们家庭角色发生了错位，孩子承受学业压力的同时还要承受我对他的期望和情感依赖。
同时我自身压力带来的焦虑，对孩子学习上的监督和唠叨，终于让孩子无法承受，心理上正在一点点的崩盘。
心理学上有个名词，叫做“超限效应”：即刺激过多、过强和作用时间过久，所引起的心理不耐烦或反抗的心理现象。
也是通过学习，我了解到了厌学分为3个阶段：轻度厌学、中度厌学和重度厌学。
在轻度厌学的时候，孩子只是出于思想上的抵触，这个时候只是表现在写作业磨蹭，或者是抄作业，注意力不集中等。
中度厌学时，厌学的思想已经上升到了行为，会出现不写作业，上课睡觉，或者玩游戏等。
当到了重度厌学时，思想和行为都已经明显的抵触学习，会出现休学或者是频繁请假不上学的情况。
起初孩子只是因为玩游戏对学习有一点抵触，那个时候已经是有了厌学的症状，只是因为我的忽视，导致孩子的情况在经过疫情期间后的进一步恶化。
而孩子沉迷游戏，其实只是一个表现现象。
孩子不是因为玩游戏才不愿意学习，而是因为现实和学习带给他的都是不好的感受，所以孩子才会选择进入游戏世界来逃避。
3、该从哪些方面入手，改善孩子的厌学情绪？
孩子身上的任何问题，切入点都是关系的问题。

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很多家长可能都深有体会，孩子不愿意学习，整天玩游戏，当家长的说什么都不管用，该玩还是玩。
这是因为家长不了解孩子到底需要什么，只会站在居高临下的角度去评判孩子，从来没有想过通过沟通，去建立和谐的亲子关系。
换做是我们，如果我们看某位领导不顺眼，那他说的话也会被我们当做耳旁风，甚至会在私底下拿来调侃当做玩笑。
只有当关系改善时，孩子才愿意将自己的想法，自己的困惑、自己的困难说给父母，父母才能针对性的帮助孩子去解决问题。
在这一点上，我正在努力的改变和适应。
我在慢慢摸索和认清我们之间的界限，也在逐渐放手把属于孩子的决定权还给他。