“孩子已经长大 , 我也没有变老 。 ”这句话从51岁妈妈辈博主JUN的口中说出 , 确实太有说服力了 , 51岁的年龄 , 她看起来依旧年轻貌美 , 拥有姣好高挑的身材、吹弹可破的肌肤状态 , 看上去与很多30岁出头的人没什么差别 。
将51岁活得像31岁一样 , 她究竟有什么变美秘诀呢?这次我们就来看看这位博主的日常穿搭及其变美技巧吧 。 看完51岁“不老”妈妈的穿搭 , 发现普通人变美的4个要点 , 别错过!一懂得保养很重要
很多人说40岁是女人的分水岭 , 其实女人从25岁之后 , 肤质就开始走起下坡路了 , 到了40岁后 , 肤质下滑速度更快 。
一、皮肤保养很重要
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皮肤好不好对一个人的状态有很大影响 , 我们经常看到有些人才30岁 , 由于早早生孩子 , 加上不注重保养皮肤 , 整个人看起来仿佛老了十岁 。 而有些人即使过了50岁 , 皮肤依旧光滑水嫩 , 与年轻人没什么差别 , 这就是保养与不保养的差距 。
普通人要想越活越年轻 , 像这位51岁博主一样 , 孩子已经变大 , 她看起来依旧没什么变老的痕迹 , 日常就一定要做好皮肤护理 。
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关于皮肤保养 , 很多人或许都有自己喜欢的保养方式 , 这里主要为大家分享博主JUN夏日护肤的小技巧 。
首先大家平时出门一定要做好防晒工作 , 太阳光晒伤皮肤后短时间内很难恢复 , 各种防晒霜、防晒工具一定要准备好 。 其次 , 洁面和敷面膜之前要先用热水蒸脸 , 让脸部肌肤得到舒展 , 这样效果会更好 , 最后日常要学会养生 , 从内在滋养肤色 。
二、保持身材纤细紧致
大多数人的衰老是从身材走形开始的 , 就算女人才刚过40岁 , 如果身材管理不当 , 整个人大腹便便 , 那么看起来也不够清爽 , 显得油腻 。
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普通人要想成为不老女神 , 那么日常生活中一定要注重身材管理 , 在饮食上别太毫无节制 , 各种运动方式也要安排起来 。
晨起打坐、户外跑步、居家瑜伽这几种运动起来都蛮适合我们的 , 博主JUN在日常生活中也是通过这几种方式保持身材 。
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很多人一提到运动健身 , 就想到去健身房 , 甚至觉得自己万事俱备、只欠一张健身卡 , 但结果花了钱却坚持不起来 。 其实生活中随时随地都可以健身 , 最主要是有坚持不懈的信念 。
像饭后背靠墙壁站立三十分钟 , 刷牙的时候抬起脚后跟 , 甚至闲暇时间打坐 , 这些都是保持身材的小技巧哦!
三、仪态、气质不能丢
很多人觉得皮肤好最重要 , 或者身材好是王道 , 但其实最重要的是你整个人的仪态与气质 。
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仪态端庄大气的女人 , 到老都是一副优雅知性的样子 , 这是从骨子里散发出来的魅力 。 仪态不佳的话 , 保养好也拯救不了穿衣没档次 。
举个简单例子 , 同样是50岁 , 一个身材佝偻 , 一个坐姿端正 , 哪个更优雅其实一目了然 。
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不少人不注重姿态或者忽略了仪态 , 最主要是见识有限 , 在生活中只围着厨房打转 , 其实女人不管多大年纪 , 都可以去见识更广阔的天地 , 试着通过旅游来增加见识 。
【【就爱时尚】看完51岁“不老”妈妈的穿搭,发现普通人变美的4个要点,别错过】这不仅能够提升你的气质 , 也能让你更加注重日常的言行举止 。
四、穿搭打扮是需要坚持一生的事情
年轻时候爱打扮 , 到了50岁 , 我们依旧要热爱穿搭 , 拥有一颗爱美之心 , 把握好时尚趋势 , 这样才能与时俱进 。
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以51岁博主JUN为例 , 她的穿搭印证了与时俱进有多么重要 , 女人若是随着年龄增长 , 却不懂得根据时尚趋势调整穿搭 , 那么搭配总有一天会过时 。
活到老、时尚到老的前提是热爱时尚 , 懂得变通 , 即使到了50岁 , 你也可以尝试各种时尚单品 。
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各种无袖上衣、阔腿裤、瑜伽裤都可以被用来凹造型 , 特别是瑜伽裤 , 不管是短款骑行裤还是九分无痕裤 , 穿在身上都能凸显出纤细腿型 。
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