什么是碱性食物强碱性食物有哪些 _食物

什么是碱性食物，什么是碱性食物
什么是碱性食物:
很多人分不清碱性食物和酸性食物的区别。有些人仍然认为酸性食物吃在嘴里是酸的，但事实并非如此。食物的酸碱性不是十五的味道，而是食物到达人的胃后出现的产物是酸性和碱性。如果代谢的产妇是阳离子型，那就是碱性食物，反之亦然。
碱性食物有哪些？基础食物百科:
知道自己想要什么碱性食物吗？我们首先要了解事物的营养成分。碱性食物一般富含钾、钠、钙、镁等微量元素。一般蔬菜、除奶油外的奶制品、豆制品、菌类都是碱性食物。
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碱性食物分为强碱性食物，弱碱性食物是优优资源网和寒凉平和的碱性食物。
寒碱性食物:鱼腥草、西红柿、葫芦、瓜类、哈密瓜、西瓜、海带等。
凉性碱性食物:莲藕、芋头、萝卜、茄子、生菜、苦瓜、菠菜、香菇、生菜、冬瓜、黄瓜、丝瓜等。
碱性食物:百合、胡萝卜、白菜、甘蓝、木耳、土豆、芋头等。

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