室友之间经常夜聊，而我想早睡应该咋沟通站在我个人情

站在我个人情况的角度上，给点建议吧：
【背景信息】我睡觉很轻，有一点声音就睡不着。买过耳塞，但很多效果有很有限，特别是声音变小之后，窸窸窣窣的声音听着更睡不着，而且翻身容易掉出来。此外，带着耳塞不舒服，有时候因为这种细微不舒适的感觉也会睡不着。（重度神经衰弱表现...一度觉得我只适合在全隔音无人房间睡觉）
因此，如果存在着一个能让我睡着的环境，那么我想题主应该也能睡着吧。
以下仅为建议...辩证性选用
大学宿舍夜聊也算是经常事，我遇到过的情况分为以下几种：
1.四人间、八人间有半数都在一起聊；
2.仅有两个（少数）同学一起聊；
3.个人打电话、语音聊天、视频聊天；
4.玩游戏不关声音；
5.打呼噜声音大；
6.在床上翻来覆去、或者打飞机。
基本上题主的问题应该集中在1、2吧？提出这个问题，题主或许是刚进入大学？不知道之前有没有集体生活的经历。
大学不比高中，宽松的环境、充分的营养和青春的活力往往会让大学生夜里很兴奋（别瞎想...）。但是也会给想睡觉的同学带来困扰。下面直入主题，说一点自己的想法抛砖引玉：
首先我觉得你有必要了解同宿舍人聊天的心理状态。之所以这么说是因为如果直截了当地提出不要说话的要求，往往会给宿舍自由的氛围带来不好的影响，甚至影响宿舍关系。不过，对于此类行为不能纵容，所以你可以从分析聊天者的心理状态来观察他们的行为的基础。
究竟是因为刚来学校有新鲜感呢？还是本身就是话痨，无时无刻不停下来。
如果这是室友的习惯，一定不要试图直接终止，他不会一下子就改的，暂时的憋住只会有更大反弹。
回到正题，我提出的几点方法是：
1.在白天与宿舍的同学们搞好关系，随后分别鼓动一个到两个同学制订宿舍公约，在其中加入休息时间（如果你是舍长那么就会更好说一点，如果你不是，先去搞定舍长吧！），规定在这个时间内不要打扰大家的休息。
一般来说，如果你的舍友不是太极品，能够照顾一下你的感受（毕竟要一起生活很久，和谐的关系需要共同维持），基本上还是能搞定的。
如果第一个方法搞不定，请看方案二
2.试着加入话题并取得聊天的主动权，成为话题的中心点，掌握聊天的节奏。可以多找一些时下大学生比较感兴趣的话题（女人、同学、学校八卦等），成为话题的抛出者，这样一来，只要你想睡觉了，就适时地终止话题，大家没什么好聊的，自然就睡了。
如果还是不行...请看方案三
3.找到最爱说话的那个人，也是话题最经常的发起者，和他打好关系，在夜里聊天中逐渐成为主要和他说话的人，引起其他舍友的不满或者让他们感到无聊，他们自然就会要求睡觉，或者已经睡了，这时候，只有你们两个聊，你只要停下来，对方总不能自言自语吧？
如果还不行...
4.给舍友介绍女朋友，这个人逐渐就不会跟大家一起聊了
...然后...
每天晚上就都会给女朋友打电话了...
（当然你要是能怂恿他们和女朋友出去住...算你厉害！）
还有一些方法先mark之...后面再更
我的思路是主动进攻，掌握宿舍的节奏，不过这件事可复杂可简单，对于每个人来说，都会有不同的可能~
祝愿题主能够找回美好的睡眠~
■网友的回复
首先，你得知道你早睡的时间是几点如果是学校规定的熄灯休息时间之前（我们是11点），那么不好意思，不能让全寝室的人迁就你。但如果是学校规定的熄灯休息时间以后，你完全可以直接开口，有一说一，我相信室友因为不会那么不通情理。大学寝室狭小的空间，让六个女生磨合，有些小矛盾很正常，但是憋着不说，而暗地里不说，对于短期的寝室关系是好的，但是长此以往，只会加深寝室矛盾。所以，有的时候，建议你，“敢”于发言。要是你的室友不通情理，那么，你可以选择买个耳塞，或者直接出去租房子住吧，但是租房子，你在大学就失去了室友。
■网友的回复
如果室友好沟通，直接说就好了。
如果室友不好沟通，出去租房。
我最后悔的事就是本科时代没有租房出去住，因为我的室友很极品。
读研时代租房住了，虽然很破没什么设施，但是很自由很安静很舒服。
读博时代学校比较好，住的是单人间，更舒服了。
如果觉得租房花钱什么的有负罪感，那就用十倍百倍的努力来支付好了。
【室友之间经常夜聊，而我想早睡应该咋沟通】 在安静自由的环境里，好好学习，多读书多运动，在精神上肉体上更多的成长。
■网友的回复
把枕头垫高点。大学同学最羡慕我的就是，不管山崩地裂，只要我脑袋碰到枕头，就不省人事。∠( ? 」∠)＿