美食杰官方|赶快给宝宝做起来！健脾胃助消化，补维生素，营养丰富的健康辅食最近身边的好几个朋友家的宝宝都开始吃

最近身边的好几个朋友家的宝宝都开始吃辅食了，于是大家专门建了一个宝妈群，用来讨论和分享每天给宝宝做啥好吃的。今天小编来和大家分享的就是我家宝宝最近超爱的山药瘦肉粥，每次一吃这粥，小家伙都摇头晃脑地表示喜欢，能吃掉一小碗呢。营养丰富的健康辅食，赶快给宝宝做起来！健脾胃助消化，补维生素。山药含有多种微量元素、丰富的维生素和矿物质，不仅营养丰富，还有健脾养胃的功效。而且山药糯糯的也很符合宝宝们的口味，不过有一点要注意的是，最好是月龄达到九个月以上之后再给宝宝吃哦，以免消化不了。各位宝妈们也可以尝试着给宝宝们做一做哦。
山药瘦肉粥(宝宝辅食）

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By为食猫_XYZ
配料：
大米适量、小米适量、山药适量、猪肉(瘦)适量、胡萝卜适量
烹饪步骤：
1.准备食材

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2.全部食材放入炖盅，加入适量清水

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3.按BB粥功能键2.5小时

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4.中途加入肉沫，搅拌均匀继续炖煮

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5.煮好啦～

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烹饪小贴士：
1、薯蓣，通称山药。多年生草本植物，茎蔓生，常带紫色，块根圆柱形，叶子对生，卵形或椭圆形，花乳白色，雌雄异株。块根含淀粉和蛋白质，可以吃。 2、蔬菜市场上的山药主要为长柱种，产于陕西、河南、山东、河北等地。无论购买什么品种，块茎的表皮是挑选的重点。表皮光洁无异常斑点，才可放心购买。 3、在选购时，首先要掂重量，大小相同的山药，较重的更好；其次看须毛，同一品种的山药，须毛越多的越好。须毛越多的山药口感更面，含山药多糖更多，营养也更好。
你最近给宝宝做什么辅食吃呢？
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