【多多de奇趣家|总是太考虑别人的感受是一种危险的心理，心理学家：不敢拒绝别人】还有 ， 了解自己内心的真实想法 ， 别总是勉强自己去做本部喜欢的事情 ， 压抑自己太久会积累太多难以消化的负面情绪 。 越是成熟的人越不会对所有的事情都全然接受 ， 敢于拒绝 ， 用最柔和的方式拒绝才是他们修炼的技能 。

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