睡眠|寿命短的人,睡觉会有六个共性,如果你没有说明很健康( 二 )


【睡眠|寿命短的人,睡觉会有六个共性,如果你没有说明很健康】尤其是心血管方面有问题的朋友 , 一定要避免过于激动诱发心血管问题 , 定期体检 , 一旦身体有恙 , 一定要及时就医 。 从现在开始学会管理自身健康问题 , 以上这些特征是可消除的 。