柒柒妈妈育儿经|这6句话家长不要说，特别是“打回去”，孩子被欺负( 二 ) 很多家长留言问“孩子被欺负了怎么办”

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在回答“孩子被欺负家长究竟怎么办？”这个问题时，我们先来看看什么样的孩子容易被欺负？
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天生性格内向敏感的孩子
性格内向、沉默寡言的孩子，大多在班级不活跃，这样的孩子就算被欺负也不会轻易告状或回家告诉家人。
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身体瘦弱、外形有缺陷的孩子
虽然我们不愿意承认，但的确能从很多的校园霸凌事件中可以看出，经常被欺负的孩子有一部分是身体弱小、外形有缺陷的。

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情绪不稳定，容易反应过度的孩子
霸凌者大多比较享受欺负他人的快感，比如对方受到嘲笑、东西被抢等后气急败坏、过度惶恐、大哭大叫等过度反应，这些强烈的视听反馈，会让霸凌者有一种控制弱者的成就感。
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社交表达能力不好，比较孤僻的孩子
在群体生活中（幼儿园之类），落单的孩子总是更容易引起霸凌者的注意，而且因为他们的社交、表达能力不好，不容易引起身边老师同学注意，欺负他们会减少很多阻碍。
知道了什么样的孩子容易被欺负，聪明的家长肯定也就知道了如何避免孩子被欺负。

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接下来，我们再聊聊当孩子被欺负了，家长究竟该怎么办？
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对于学龄前的孩子，先区分是“玩闹”还是“欺凌”
玩闹
让孩子自己解决。 3岁前低龄的孩子间抢玩具或偶尔推推攘攘，家长先不要急着下结论，贴上“霸凌或欺负”的标签。
因为这个阶段的孩子做事都是从自身需求和欲望出发，还无法理解分享的概念， “手比嘴快”无法控制自己的动作力度。
建议密切关注孩子，只要不涉及严重伤害的情况，让孩子学习自己处理。
欺凌
先倾听，帮助孩子说清楚他遭遇了什么事情，第一时间让孩子感受到家长的重视和关心。
比如可以让孩子用更加简短直接的话描述事情，问孩子：
“他用手推（打）你脸（或其他部位）了吗？”
“他是在你玩乐高的时候抢你玩具的吗？”
“他是踢了你屁股两脚吗？”
小孩子有时候表达思路不清晰，家长可以提一些具体化的封闭式问题，帮助判断孩子被欺负的情形是怎样的。
做情绪稳定的家长，自己先保持冷静。
家长的暴力介入，往往会让事情更失控。
这样的事件太多了，今年5月，因女儿长期受到同桌小男孩的霸凌（父亲主观认为），父亲冲进教室刺死了小男孩……

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本是孩子之间的小纠纷，却酿成家破人亡的惨祸，让两个家庭都惨遭罹难。
而这场悲剧就是因为家长太放纵自己的情绪。遇到再气愤的事，也要懂得梳理自己的情绪，因为情绪当前，是无法顺利解决问题的。
表扬孩子愿意告诉你的行为，不要给孩子贴“胆小、窝囊”等负面标签，并认同他的确遇到了麻烦。
有时候孩子告诉你的被欺负可能只是玩滑梯的时候被推了一下，午餐的时候被抢走了一个鸡腿，或许有的家长觉得是小事，但对于孩子来说，这可能是他目前生活里的一大屈辱，我们一定要认同他的感受。
让孩子安心， “被欺负”并不可怕，你会和他一起解决问题。
通过前面几步问清了事情经过并安抚好孩子情绪后，我们先给到孩子承诺“放心，爸爸妈妈会去处理的，给你一个公道。 ”
然后找老师同学核实，轻则反馈给老师，让老师去处理；严重的话要求跟对方家长沟通；如果是极端身心伤害的情况，保留好各项验伤单、音视频证据，并及时报警。