百家慧|想改掉它，只需记住2点，人为什么喜欢抱怨？心理学：原因很简单( 二 ) 你是因为真惨而抱怨

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古时候如此，而当下社会，这样的人和事依然在不断发生。
4岁的豆豆是双独家庭的独生孙子，因而娇生惯养。
有一次，隔壁家的小朋友来他家做客，小朋友动了他的玩具车，他就不愿意了，大哭大闹的怪爸爸妈妈把小朋友领到他们家跟自己抢玩具了，搞得豆豆父母和邻居的家长都尴尬不已。
这样的状况，其实在现实生活中十分普遍。由于现在中国的小孩子很多都是娇生惯养，导致他们饭来张口，衣来伸手，经历不起挫败也不愿分享，他们害怕痛苦，更担心自己会失去已经拥有的东西，比如豆豆担心小朋友拿走自己的车一样，于是他们就把问题都会归结到家长身上，跟家长闹脾气，一点都不领会父母的感受。

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曾经，心理学家也做过有关“抱怨”的研究，实验对象是5岁的小朋友，他们将有抱怨倾向的小朋友分在一组，抱怨情绪较少或没有的小朋友分在另一组。要求两组人在规定的时间内完成一项特定的任务。
结果发现，没有抱怨倾向的一组能够快速准确地完成任务。而有抱怨倾向的一组只完成了一半，他们把大部分时间花在了互相埋怨彼此不与自己合作、推卸自己的任务，希望别人多做一些等事物上。
在随后5年的跟踪调查中发现，在这批做实验的小朋友上学后，抱怨倾向较重的孩子们很多在学校的课业成绩中表现并不出色，在采访他们缘由时，他们给出的答案是“老师讲课不好”、““考试题太难，运气不好”等。
而在没有抱怨情绪的小组中，研究人员对其中一位成绩优秀的小朋友进行采访，她针对考试成绩不理想给出的理由却是“自己没有复习好”和“自己对知识掌握不够准确” 。
心理学家指出，抱怨，很多情况下是由于畏难情绪和逃避心理所导致——因为害怕和担忧，害怕痛苦，担忧失去。
其实，要改掉抱怨的习惯很简单，只需记住2点：
第一点，我们学会勇于正视挫折，面对痛苦，不再害怕。
第二点，要学会遇事先从自身找问题，每当自我反思过后，再去考虑客观原因。
你如果可以做到这2点，抱怨基本上就会离你远去了。

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