总之 ， 酒精对人体肝脏的伤害是巨大的 ， 想要保护好肝脏 ， 最有效的方法就是戒酒 。
?参考资料：
[1
王荣华.“酒仙”如何护肝[J
.《烹调知识》2014:22-23.
[2
王幼萍.红酒、白酒、啤酒哪一款是比较伤肝呢[J
.《烹调知识》2018:71-71.
【肝脏|白酒、红酒、啤酒，哪种酒对肝脏伤害比较大？答案很多人想不到】[3
何荣.如何养肝护肝[J
.肝博士2010:37.
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