比娱猫|不要碰3种饭，易伤脾胃，家长别大意，劝告家长：孩子未满3岁过去的时候宝宝还没出生

过去的时候宝宝还没出生，一有空就会和朋友聚会，现在有了宝宝，聚的就没那么勤了，前两天抽空跟闺蜜小聚了一下，约好了不带孩子，但是两三句话还是把话题扯到了孩子的身上，闺蜜一直在抱怨：“带娃可真的是累，操心那么多，孩子还是不争气，总是三天两头生病。 ”

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我仔细一问才知道，闺蜜本来想最近这段时间，把孩子送到幼儿园的，但是之前一直白白胖胖，体质很好的孩子，最近却开始挑食厌食，体重不增反减，这不，大夏天的孩子感冒发烧的，把一家人都给急坏了，公公婆婆还打算让孩子晚一年上学呢。

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实际上，孩子这样也是赖闺蜜，听闺蜜说，为了哄孩子读吃饭，闺蜜天天给孩子熬鸡汤，炖排骨汤、肉汤等，然后汤汁浇在米饭上，做成汤泡饭哄着孩子吃，本以为这样是很好消化的，殊不知，这样其实是在伤害着孩子的脾胃，还很容易因为积食。

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劝告家长：孩子未满3岁，不要碰3种饭，易伤脾胃，家长别大意
1.“趁热饭”
大部分的家长吃饭的时候都会以孩子为先，趁热先给孩子喂饭，等孩子吃完了自己才吃，但是，孩子适合吃温热的饭菜，刚上桌，过烫的饭菜是会刺激到口腔粘膜和肠胃粘膜的，不利于食物的分解消化，会让孩子厌食积食，慢慢形成恶性循环。

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2.“情绪饭”
有的宝宝吃饭比较墨迹，很长时间都吃不完，或者边玩玩具边吃饭，很容易会惹的家长急躁，发脾气，就会训斥孩子，让孩子带着消极的情绪吃饭，等着孩子上学了，家长甚至会将餐桌变成教育孩子的地方，孩子带着负面情绪吃饭，也是很容易给脾胃造成损伤的。

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3.“小灶饭”
孩子正在长身体，很多家长都觉得能吃是福，尤其是在孩子上幼儿园之后，总是担心孩子在学校吃不饱，总是给孩子准备很多零食点心，有的还会给孩子开小灶，除了正常的一日三餐之外，平时嘴巴也都不会消停，但是这样的结果就是脾胃在加班加点工作，得不到休息，就没办法及时恢复动力，反而更容易脾虚积食，导致消化紊乱。

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老话都说：孩子的毛病都是吃出来的，婴幼儿脾胃发育不完善，饮食上是要格外注意的，可以经常在辅食粥里加或者用热水将焦胗棘冲开，味道甜甜的，帮助孩子清理积食，调养脾胃。
【比娱猫|不要碰3种饭，易伤脾胃，家长别大意，劝告家长：孩子未满3岁】此外，家长可以适当学一些推拿的手法，帮助孩子按揉肚子，给孩子捏脊，促进血液的循环，增强孩子脾胃，减少孩子出现消化问题的情况。