柚子妈麻频道|很可能是“积食”，增加肠胃负担、影响正常发育，宝宝有4个异常很多家长在给宝宝添加完辅食后

很多家长在给宝宝添加完辅食后，宝宝就会出现各种各样的问题，尤其是睡觉的时候总是睡不踏实，还容易出现磨牙和哭闹的情况。其实，宝宝在添加辅食后出现这些情况多半是因为积食造成的。由于宝宝的脾胃虚弱，很多时候在刚添加辅食的时候容易出现消化不良的情况，就容易出现积食。其实，家长判断宝宝积食还是很容易的，如果宝宝身体出现了4个异常，就说明宝宝积食了，千万别大意。

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1、口臭
如果家长发现宝宝最近嘴里总是会有一股酸臭味，说明宝宝可能是积食。因为，宝宝在吃完东西没有及时消化，很容易在肠胃中堆积，在胃酸的作用下，没有消化完的食物很容易产生热量和酸臭味，不仅容易影响肠胃健康，还容易给肠胃带来负担。
2、舌苔又厚又黄
宝宝正常的舌头是淡红色的，并且舌苔是淡淡白色像一层霜一样的。但如果家长发现宝宝最近的舌苔有异常，比如舌苔变得很厚很黄，或者是一块一块的现象，舌头两侧呈现深红色，说明宝宝很有可能是积食了。

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【柚子妈麻频道|很可能是“积食”，增加肠胃负担、影响正常发育，宝宝有4个异常】3、亮黄鼻子发青
健康的宝宝皮肤都是粉嫩的，如果家长发现宝宝的皮肤状态最近很差，并且脸色发黄，很有可能就是脾胃出现问题了。脾胃是人体食物消化和吸收的重要器官，一旦脾胃出现问题，很容易造成消化不良和积食的情况。另外，如果家长发现宝宝鼻子发青，也是积食的信号，家长要注意。
4、肚子胀
如果家长发现宝宝在没有吃饭的时候，肚子还是鼓鼓的，很有可能是因为积食导致的便秘，让肚子看起来鼓鼓胀胀的。宝宝及时肚子胀，不仅容易出现便秘，还容易影响宝宝正常的饮食，造成食欲降低，厌食等情况，对宝宝的生长发育有很大的影响。家长如果发现宝宝肚子胀，可以适当给宝宝揉揉小肚子，缓解积食。

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家长在刚给宝宝添加辅食的时候，很多宝宝都容易出现积食的情况，家长也不用过于自责。只要平时多观察宝宝的异常变化，发现宝宝有口臭、便秘、舌苔厚、脸色黄、肚子胀等情况，很有可能就是积食造成的。平时家长可以多给宝宝揉揉小肚子，多给宝宝吃些蔬菜和水果，对缓解积食和预防积食都有很大的作用。