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总结
孩子早产大多和妈妈们孕期内的生活和饮食习惯息息相关 ， 所以为了防止孩子和妈妈面对妊娠期风险 ， 以上提到的几点一定要格外注意 ， 良好的饮食固然重要 ， 但是心情愉悦也很关键 ， 所以宝妈们在孕期内千万不要过度焦虑 ， 轻松应对才能将风险降到最低 。

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