小八育儿经|连丈夫也不敢信：这是当年的校花吗？，生娃前后对比差异大成为妈妈是很多女性的一个心愿

成为妈妈是很多女性的一个心愿，但是怀孕生子却并不像想象的那么简单。除了身体的疼痛之外，女性还需要面对身材发胖走形的情况。对于爱美的女性来说，身材变形无疑是非常痛苦的，但是在孩子面前女性们却做出了巨大的牺牲。
婚前婚后对比差异大
【小八育儿经|连丈夫也不敢信：这是当年的校花吗？，生娃前后对比差异大】小静是一个90后的宝妈。上大学时候的小静，身材苗条，模样俊俏，是学校里公认的校花，身后追她的男生非常多。

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毕业后小静认识了现在的老公，两个人一见倾心。恋爱两年后，小静就和老公携手走进了婚姻的殿堂。而且在双方老人的催促下，小静和老公有了小宝宝。
在孕期里，小静为了能够更好的为肚子里的小宝宝提供营养，她常常会吃很多食物。同时为了避免化妆品对小宝宝的危害，小静怀孕之后就没再化过妆。

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直到孕期结束，小静顺利的生下了儿子。身为人母的幸福时常包围着小静，她一直坚持着母乳来给儿子最好的爱。
一天，小静带着儿子外出逛街的时候，看到了曾经的同事。于是她连忙上前打招呼，但是同事却一下子愣住了，继而反应过来笑着打趣小静：“好久不见，你现在发福了，我一下子没认出来。 ”
虽然同事说的是一句玩笑话，但是小静却非常失落。回家后小静看着镜子里那个身材走形像大妈的自己，她也有些不敢相信曾经那么爱漂亮的自己会变成现在这个样子。丈夫有时候也会调侃：这还是当年自己辛苦追回来的校花吗？看来是不是校花结婚后都一个样
说者无意，听者有心，这句话让小静更加的失落了

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其实，大多数的女性在经历了怀孕生子之后都会遭遇身材发胖，少妇变大妈的事情。这与多种因素有关，比如女性在孕期里伴随着胎儿的增大女性的骨盆也会逐渐扩大，导致女性的腰围变粗，甚至是出现水桶腰。
同时，女性产后不能很好的科学的坐月子，导致身材在很长时间内都不能恢复如初。再加上劳累，女性的身体也会渐渐地呈现出疲惫之态。

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由此可见吗，女性为了怀孕生子的牺牲是不容小觑的。
那么，女性产后应该怎么做才能预防身材走形呢？
1、及时束腹
在生产过程中，女性的骨盆扩张。再加上小宝宝出生被撑大的子宫需要恢复原状，而女性的肚皮会忽然变的松弛，所以在产后女性应该尽快的束腹。因为束腹能够帮助被扩张的骨盆以及相关的关节复位，同时也能够通过挤压腹部而让产后妈妈减少饮食量，避免过度饮食。
2、坚持锻炼
人们常说减肥就要管住嘴，迈开腿。产后妈妈要想恢复身材也应该如此，在身体允许的情况下产后妈妈可以尽可能的去做一些锻炼运动。这样能够在让身体燃烧脂肪的情况下还能够调整身体内的激素分泌水平，让产后妈妈尽快的恢复至孕前的状态。

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3、注意休息
产后妈妈的身体是非常虚弱的，所以她们需要多多休息来恢复身体。因此，作为家属，比如宝爸就要多承担一些家务，尽可能的照顾产后妈妈和小宝宝。这样也能够促进产后妈妈的身体恢复。
十月寄语：
生孩子在带给人们幸福感的同时，也会让女性经历一系列的改变。为了孩子，所有的妈妈牺牲了太多，从身材到容貌甚至是工作与生活。丈夫一定要给与妻子多一些的包容与体谅，这样家庭关系才会更加和谐。宝妈们，你们生孩子后有哪些改变是最让你受不了的呢？