「考试」高考临近，这些问题需要家长特别留意考试

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2020年高考渐渐临近，为了保证孩子在考试期间正常发挥，考出理想成绩，除了孩子自身努力外，家长的作用也不可忽视，那么家长应该注意哪些事情呢？家长应该如何跟孩子沟通呢？小编作为资深班主任对考前的一系列问题做了梳理，欢迎借鉴参考。
一、高考前考生容易出现的问题
一、成绩一降再降，自信心不足
进入高三后半段之后，很多同学的考试成绩出现波动，有的学生从630分左右，逐渐降到了560分左右，自己心里特别恐慌，开始怀疑自己，感觉自己距离自己理想的大学越来越遥远，自信心严重不足。
解决办法：如果家长发现孩子有这种现象，一定不要呵斥或者责骂孩子，而应该和孩子深入的沟通，给予他们鼓励，帮助孩子分析，考试难度有高有低，人的状态有起有伏。当成绩出现下降时，千万不能慌张，而要充分相信自己。同时，考生要针对自己的具体情况制订一个可行的复习计划，这个计划既包括每天的作息时间，也包括跟随老师复习的进度安排。当坚持不懈地努力到最后时，考生一定会得到意想不到的结果。
二、情绪急躁，内心压抑
临近高考，学生面临来自各方面的压力，往往会出现情绪不稳，内心压抑，精神衰弱等现象。
1、是由于群体效应，将分数作为衡量学生能力的惟一指标。
2、是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值。
3、是渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。
解决办法：顺其自然，不去管它们，让它们自生自灭。如果我们被情绪所困不能继续学习时，可以小憩一会儿，放下手中的作业，去做一做我们以前常做的一些事情。
三、学习期望值过高，害怕自己考不好
成绩很好的考生在最后的阶段容易产生恐惧害怕的心理，他们是父母的骄傲，是老师眼中的好孩子，他们是弟弟妹妹眼中的榜样。他们背负着所有人的期望，当然也承受着一定的压力，到了最后这一阶段，考生担心自己发挥失误让父母、老师失望。
解决办法：作为家长，在最后这个阶段应该注意开解孩子，家长应该帮助考生缓解内心的压力，让他们明白，他们已经足够优秀，只要能够以平常心面对，能够全力以赴，不管最后的结果如何他们都是最棒的。
四、早醒多梦，经常失眠
高考临近，部分同学因为经常情绪，导致睡眠不好，经常出现失眠闲闲，影响考前复习及考场发挥。主要表现为做作业的时候想睡觉，可一躺到床上却老是睡不着，脑子里满是没有做完的作业。即使作业做完了，脑袋里还是要胡思乱想，经常要两三点才好不容易入睡。睡觉也睡得不踏实，老是做梦，夜里经常醒来。一段时间后，经历严重不足，成天迷迷糊糊的，上课的时候无精打采。