趣味育儿说呀|调节“心理弹性”,比学会控制情绪更重要的,孩子喜怒无常

照顾过孩子的人对于孩子的脾气是有很深的以印象的 , 有一些孩子是比较乖的 , 但是大部分孩子给人留下的印象都是喜怒无常 , 在大人看来是孩子是不会控制自己的情绪 。 实际上在这个过程中 , 最主要的还是“心理弹性” 。
在生活中 , 我们会遇到这样的场景 , 一般是老人在带孩子时候的场景 。 孩子在外面遇到自己想要的东西 , 就会要求自己的奶奶帮自己买 , 到手之后 , 很开心的玩了一段时间 , 但是不小心把玩具给摔坏了 , 孩子就在原地大声的哭闹 , 奶奶安慰孩子等一段时间再帮孩子买一件 , 但是孩子还是不依不饶 , 始终没有停止哭闹 。
李玫瑾教授曾说:6岁前是孩子情绪养成的关键时期 。 一个良好的心情能够帮助孩子更好的攀登人生 , 反之 , 如果孩子总是喜怒无常 , 不会控制自己的情绪 , 对孩子来说是人生可悲的开始 。
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如果孩子无法控制自己的情绪的话 , 在将来他会得到应有的惩罚
情绪对于孩子的影响是很大的 , 当孩子陷入到负面情绪之中 , 就会很难脱身 , 比如孩子叛逆的时候 , 就会变得很固执 , 他会坚持自己是对的 , 就算是错了也不会承认 , 会一直对抗父母以及外界的其他人 , 最后也会由于和社会格格不入而被社会淘汰 。 如果是过分的自卑的话 , 就会一直处于消沉的状态 , 生活也会逐渐失去自信 , 最后也是会被社会所淘汰 。
当然 , 除了这些负面低沉的情绪之外 , 过于积极的情绪也会使得孩子产生负面影响 , 当孩子过于兴奋的时候 , 如果没能过早的调节的话 , 就会使得孩子产生傲慢的情绪 , 对于自己短时间获得的成绩就感到满足 , 总是沉浸在自己的世界之中 , 就失去进步的机会 。
任何一种过于低估和高涨的情绪 , 都无法使人平和 , 而叛逆、执拗、自卑和傲慢正是因为缺少了高低情绪的弹性 , 让孩子能够接受情绪的高低差 , 能够在面对快乐和悲伤之间平和切换 , 我相信 , 这比教会孩子控制情绪更加重要 。
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父母需要重视帮助孩子调节心理弹性
心理弹性是什么:
当受到外界事件和人物的刺激时 , 能够拥有足够的伸缩空间去装载 , 并且能够随着环境的变化而变化 , 这就是心理弹性 。
在生活中的很多事物都是有弹性的 , 比如弹簧 , 海绵等等 , 它们在遇到外界的弹性时能够自由的变换自己的状态来生存 , 而坚硬的东西 , 比如石头等等 , 在外力的作用下就会粉碎 。
1.勇于突破
勇气不是天生的 , 在感受到恐惧的时候 , 躲避是人天生的反应 。 对于孩子也是如此 , 因此 , 父母需要培养孩子的勇气 , 而勇气的基础就是相信自己 , 只有保持足够的自信才会让孩子即使在未知的境遇也能够有所突破 。
2.善于交流
在最近热播的电视剧《少年派》中 , 女主角林妙妙令人记忆深刻 , 她在生活中是十分乐观开朗的 , 这就是她心理弹性极高的表现 , 她会随着外界情况的变化而适应这种变化 , 有这样的能力 , 使得她周围的人都受到她的感染 , 成为她的朋友 。 这也是一种后天的能力 , 是能通过培养得到的 。 如果孩子能够在各种情况下与人良好的沟通的话 , 就是心理弹性的一种良好的设置 , 这能够帮助孩子在各种不同的情况下都能够适应 。
3.乐观自信
相信自己的能力是保持乐观的基础 。 相信自己其实也是自己的情绪与心态在不断的激励自己的结果 。 这与周边人与环境也是有很大的关系的 , 李亚鹏的女儿小时候的嘴唇不美观 , 但是她并没有自暴自弃 , 而是依然的乐观开朗 。 在她的身边有鼓励支持自己的父母 , 使得她的心理弹性培养的很好 。