凝妈悟语|表明几种迹象，父母的养育方式很重要，婴儿睡醒不哭不闹( 二 ) 文

【凝妈悟语|表明几种迹象，父母的养育方式很重要，婴儿睡醒不哭不闹】相反，孩子不哭，说明身体很舒服，没有生病。即使穿着尿不湿，也不会沉甸甸的，没有妨碍到他。

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培养一个睡醒不哭不闹的孩子，父母的养育方式很重要
想必，妈妈们都想要一个睡醒不哭不闹的孩子，如果我们精心培养，也会拥有这样一个孩子。大宝小时候就没有很在意这些事情，结果到4岁时才做到睡醒不哭。二宝的情况就好很多，他醒来不哭不闹，自己玩得很开心。
1）及时回应孩子的需求
孩子在1岁以内，要多花一些时间陪伴孩子，当孩子有需求的时候，要及时给予回应。当孩子内心总是很满足的时候，就很容易建立起安全依恋关系。
比如孩子醒来要及时给孩子更换尿布，让他身体感到舒服。然后及时给孩子喂奶，补充必要的营养。大体估算孩子喂奶时间，不要等到孩子哭再喂奶。
2）缓解孩子的分离焦虑
孩子三四个月的时候，就开始和他做躲猫猫的游戏，及早培养对“客体永久性”的认知能力。
用一块布盖在孩子的头上，问“宝宝在哪里？”然后拿掉布，让他的头露出来，说“宝宝在这里！”用双手捂住眼睛，问“妈妈在哪里？”然后拿开双手，说“妈妈在这里！”类似这样的游戏，可以互相交换玩，让他以玩的心态对待妈妈的暂时离开。

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3）给孩子创设一个安静舒适的睡眠环境
孩子睡觉的环境一定是安静、舒适的，让孩子能安安稳稳的睡好觉。
给孩子准备一张软硬适中的床，如果外部环境过于吵闹，要做好隔音。如果光线太亮，要注意调暗。房间温度也要进行控制，冬天用暖气，夏天注意使用空调或风扇。
孩子最喜欢妈妈陪着睡觉，有人在他身边，他会睡得更安稳。如果有条件，就陪孩子一起睡觉。
4）培养孩子的接觉能力
孩子的睡眠由深睡眠和浅睡眠两个阶段交替组成，当他中间翻身、睁眼睛时，不代表他要醒来，而是处于浅睡眠阶段。
要注意耐心观察，采用暂停原则，如果孩子一会儿又自己睡了，说明他自己接觉成功，将形成良好的睡眠规律。
如果我们经常破坏孩子的睡眠，动不动抱起哄睡，孩子的接觉能力将被破坏，睡眠不安稳的情况将时有发生。

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结语
孩子醒来不哭不闹，非常让人暖心。我们在羡慕之余，不妨思考一下，孩子为什么能够不哭不闹。一般是因为孩子有安全感、睡眠充足、身体舒服。想让孩子睡醒不哭不闹，我们也要给孩子建立安全感，培养他良好睡眠的能力。
二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。