科技智行线|吃出健康，臻米脱糖养生蒸汽饭煲X6体验——降低米饭中淀粉含量( 二 ) 在减肥人士的经验交流中

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这里需要注意的是，因为内胆底部带有电器部件，所以不能像传统电饭煲的内胆一样浸在水中清洗。另外在盛有汤水的时候，最好也不要直接放在桌面，以防里面的汤水溢出，或是内胆烫坏桌面。
【实际体验】

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使用上和普通电饭煲基本差不多，将淘洗干净的米倒入滤糖甑（提前铺上甑底垫，可便于清洗），然后根据不同米量加水到相应刻度线。
合盖点击开始键，功能选择脱糖饭，屏幕显示00:22倒计时后，再次按下开始键，随着屏幕以跑马灯形式的出现，蒸饭就开始了。之所以仅需22分钟，比其他脱糖电饭煲快了近一倍，是因为臻米脱糖养生蒸汽饭煲X6采用了加热革新技术，蒸饭速度更快。

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在米饭烧沸腾的时候，我们就能闻到浓郁的米香。等时间结束后，嘀嘀嘀三声后进入到保温状态，屏幕也会显示bb字样。经过煮、沥、蒸三步蒸出来的低糖柴火饭，颗粒饱满，粒粒分明；口感上非常Q弹有嚼劲，可谓是色香味兼具。

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抽出米汤盒，可以看到臻米脱糖养生蒸汽饭煲X6分离出来的米汤明显泛白、浓稠，这说明脱糖效果不错。根据SGS检测报告，米饭淀粉含量能降低44% ，大大减少了热量的摄入，晚上也可以放开多吃一碗了。

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除了蒸脱糖饭，臻米脱糖养生蒸汽饭煲X6还特有蒸汽洗功能， 102摄氏度蒸汽，可以用来高温蒸汽消毒，如果家中有宝宝的话，碗筷奶瓶消毒就变得非常频繁，有了臻米脱糖养生蒸汽饭煲X6就方便多了。

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利用营养蒸功能还可以蒸出更多美味，比如蒸蛋、蒸鱼、秋葵蒸虾等等，实用性真的很强，不过由于滤糖甑直径不大，所以不能放太大的宽的碟子。
另外在营养蒸的时间上可以优化下，目前默认的是30分钟，但其实很多食材是不需要蒸这么久的，笔者在蒸蛋和秋葵蒸虾时候，都是提前手动停止的，所以希望能增加时间的选择。
【最后小结】
【科技智行线|吃出健康，臻米脱糖养生蒸汽饭煲X6体验——降低米饭中淀粉含量】在这个注重健康的时代，臻米脱糖养生蒸汽饭煲X6在确保米饭口感的基础上，还能有效降低米饭中淀粉含量，从而减少糖分的摄入，不管是对于减肥还是血糖偏高人群都是非常有用的，另外相比传统电饭煲还多了蒸汽消毒、蒸菜功能，实现了一锅多用。就目前来说，虽然价格略贵点，但相比健康，还是值得入手的。