小暖妈妈说|漂亮“养洋媳妇”生完娃后，从此女神变大婶，外国美女嫁入中国文/小暖妈妈说大家对外国女孩

文/小暖妈妈说
大家对外国女孩，印象都是金发美女，高挑的身材，回眸一笑迷倒众生。尤其是年轻的外国女孩，就像芭比娃娃一样，美的令人窒息，而且身材凹凸有致，路上随便挑出来一个，都是女神级别，在我国，越来越多人选择出国劳务，去外国打工的小伙，很多也会娶回来“洋媳妇” ，有着很幸福的跨国婚姻。

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“洋媳妇”加入中国，没想到生完娃女神变大婶
大毛是一个东北人，出生在一个农村家庭，为了让生活更好，就选择了去外国做生意，在外国工作的几年，认识了一个外国美女，很快两个人就坠入爱河，大毛想要回国发展，媳妇也是很支持，而且不远万里，跟随大毛来到了中国。
在老家也举办了婚礼，村里人对外国人还是感觉很稀奇，都对大毛父母说，大毛真厉害，娶回来了洋媳妇，婚后两个人就有了属于他们的小宝宝，在怀孕期间，老婆就渐渐发生了变化，身材越来越臃肿。

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生完孩子后，洋媳妇就从女神变成了大婶，腰腹部的脂肪越来越多，臃肿的身材，让人的心理的落差很大，多少会让人内心感到失落，但是大毛还是很心疼媳妇，毕竟跨国嫁入中国，这个远嫁需要很大的勇气，所以大毛还是很理解，对洋媳妇更加照顾。

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为什么外国媳妇生完孩子后身材臃肿
1.饮食习惯
我们都知道外国人的骨骼非常强壮，这和他们的饮食脱离不了关系，外国人更中意肉类和甜食，这些食物也会让外国人抵抗力更好，更能抵御寒冷的温度，在年轻的时候，身体新陈代谢快，身材会保持比较好。
到了中年后，新陈代谢会变慢，高热量的食物，转成了脂肪，脂肪的堆积，就很容易身材臃肿，而且因为饮食导致的肥胖，有的也会遗传，所以生产后身材更容易走样。

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2.缺乏运动
很多宝妈在生完孩子后，更多的精力放在了孩子和家务方面，就会忽视身材管理，怀孕期间堆积的脂肪比较多，而且脂肪是长时间的堆积，所以想要靠运动保持身材，会比较困难，平时大量的劳作，也会让人在空余时间更愿意躺着休息，所以身材很难保持。

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3.孕期饮食
无论是中国人还是外国人，在怀孕期间，大量的吃东西，吸收的营养是有限的，其余没能吸收的营养就转化成了脂肪，而且经常会饮食不规律，也容易造成脂肪的堆积，孕期就不易过度的运动，更需要休息，所以很多宝妈怀孕后都会变胖。

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宝妈生完孩子后老公该怎么做
1.尽量多陪陪宝妈
生完孩子后，宝妈的体内激素会有一段时间的不平稳期，让宝妈的情绪异常，而且新生儿不好照顾，新手妈妈更会焦虑，这个时候就需要老公多陪伴妻子，多沟通，让宝妈的心情保持愉悦，这样对宝妈的身体非常有好处。
2.帮忙照顾孩子
宝妈一天中绝大部分的时间，都一直在照顾宝宝，所以也是非常辛苦的，有时候还吃不好饭，甚至上厕所都时刻担心宝宝，老公下班回家多帮忙照顾孩子，让妻子多休息，有自己的娱乐的时间，夫妻之间的矛盾也会变少，感情会更好。