齐姐育儿|最好别给孩子当早餐吃，前2种很常见，娃吃得最多，这5种食物( 二 ) 文|齐姐育儿本文为原创文章

如果长时间在早上给孩子吃零食，孩子很容易会营养不良，甚至会引起各种疾病，这对他的身体健康没有保障。
所以家长还是要上点心，孩子的早餐不能太随意。
不吃早餐对孩子来说有哪些危害呢？
1）身体的危害
【齐姐育儿|最好别给孩子当早餐吃，前2种很常见，娃吃得最多，这5种食物】如果不吃或早餐吃的不好的孩子，容易产生血糖供应不足、贫血，肠胃虚弱、肚子疼的现象，抵抗力下降。

文章图片
2）学习上不专心
不吃或随便应付早餐的孩子，由于血糖供应不足，在课间就会处于饥饿状态，容易产生暴躁、反应迟钝、记忆力减退的现象。
由于无法集中注意力，从而就影响到了学习。
要想孩子身体发育好、学习有进步，做好早餐很重要。
因此，父母要从孩子的早餐抓起，让孩子远离“垃圾食品”的危害，给孩子提供充足的营养！
【文章寄语】：
一日之计在于晨。
为了孩子的健康发育，家长们哪怕辛苦点，也不能不让孩子吃早餐。
【题外话】：
你是否会早起给孩子准备早餐？